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徐青踏进院子,再次练习鹤形桩。
他不停地练着鹤形桩的动作,并集中精神感受身体的变化。
「定魂」的效果显现出来。
徐青模模糊糊有种传说中「内视」的效果。
虽然没有那麽具体,可是对自己身体的每一块肌肉调动时,都有了相应的感知。
这帮助他在练习鹤形桩的过程,深入了解到鹤形桩调动到了哪些肌肉。
「原来我的动作还是不够标准,比如这样使力,其实是不够顺畅的。
」徐青越练越有劲,像是在给一个程序找漏洞似的
经过十馀次反覆的练习,徐青结合先前李公圤的讲解,站出的鹤形桩愈发流畅。
对此他恍若未觉,全身心沉浸在自身的世界里,实是有说不出的欢喜。
良久之后,徐青的动作愈发像一只翩然起飞的仙鹤舒展身体。
不知不觉间,一股热气从小腹处油然滋生。
他小腹暖洋洋,说不出的受用。
很快,热气以肉眼可见的速度消散。
「不。
」
徐青想起李公圤提及过,鹤形桩真正的妙用是将这股热气散入四肢百骸中。
他心念一动,那股热气在消散的过程中,居然真正的听他的指挥,开始散入四肢百骸。
似乎一股无形的力量,正在导引热气。
良久之后,徐青吐出一口气。
他精神颇有些疲累。
但效果也不错,热气至少有一半散入四肢百骸中。
他现在虽然精神不佳,可是四肢比先前有力了些许,显然得到了一点强化。
「原来不用配套的呼吸法,我也能控制这股热气的流向。
」
徐青心知,这与他道法层次「定魂」是脱不开干系的。
「如果我的神魂更强大一点,鹤形桩即使是残缺的都没有关系。
」
「再读会书,读书可以养神!
」徐青心里有了更多的期待。
读书养神练武,显然成了一个可以生生不息的正循环。
「青铜镜,我们一起努力进步吧!
」
...
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