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第058章 女子战队（第1页）

等待的ri子是枯燥的，而对于那些刚刚接触到高阶秘籍，幻想着自己成为一代高手，纵横丧尸群的科研管理处的护卫队队员们，则是一片哀嚎。

初时，对于秦朝教授的这套动作，他们并不在意，难点就难点嘛，慢慢的熟悉就会好的。

毕竟，这些人大都经过了小学、初中的体cao训练出生，什么风雨没有见过。

可是当真正的将这套动作练熟之后，他们才发现，苦难不过是刚刚开始。

这套动作只做动作，不附带其他的还好说，以现在的人体素质，勉强能够做下来，多熟悉的话，并不是很困难。

但是秦朝既然把动作拿出来，肯定没有那么简单。

为了最大限度，最迅速的提升这些人的战斗力，秦朝可是很无私的将这套动作拿了出来。

这动作，秦朝前世听说过，但是没有见到过。

源自于九大神功附带的一些锻炼技巧！

当然，这套动作只是最基础的。

秦朝也时常练习，要不然也不会那么轻松的能够做出来，他现在已经是到了第二阶段，所以并不在意。

毕竟，这些东西都算是秘技，秦朝可不是烂好人，他向来都是自私的。

要让他免费的共享出一个东西，要不是看在李琼那积极的份上，还真舍不得，虽然，这动作对他来说，已经没有什么太大的作用。

阶位分九阶，锻炼的动作自然也分为九段。

这便是第一段，秦朝现在可是二阶的顶尖人物，虽然没有锻炼过几次，但已经没有什么效果，所以他才会不在意这些。

话说回来，练这套动作并不是什么好事儿。

体内的力量会大幅度的提升，jing炼，效果极好。

但是苦难也是颇多。

本来就十分痛苦的动作在配以内气的修炼，那种如刀割般的感觉，就是秦朝这个前世受惯了各种伤的家伙，也是皱眉不已。

更别说那些平ri娇生惯养的大学生们了。

尽管这些ri子来，经受了末世的考验，可是真正能够坚持下来，每ri努力不懈锻炼的，也没有几个。

对于这些人，秦朝还是十分关注的。

力量的来源没有捷径，需要用付出来换取。

你想要提升的快，没有天赋，就只有靠努力，用更多的时间去换取。

即便是秘技，也不是那么轻易就能得到，只不过是换一种方式，是需要用比常人付出其他的东西的方式去获得。

或者是一些药材，或者是一些痛苦，或者是一些潜力，总归，不是白得。

而现在的情况是，队员们即便是不想练，却是不行的。

秦朝既然把东西拿出来，自然要取得预计的效果。

要不然，让这些家伙白白得了好处，怎么会让秦朝感到心情高兴？

每天清晨，秦朝一早的就出来，把队伍集合。

然后开始一天的早cao，一千号人按部就班的做同一套动作，看上去还挺赏心悦目的。

第一遍，很不错，算得上规范。

&燕的冰锥，就会如同安装了定位仪般的盯上去，弄得他yu生yu死。