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第五十五章 站十二个小时的桩（第2页）

莫逍城午后小憩了半个小时，就自动醒来了，他的生物钟比闹钟还要准，几乎精确到了分钟的。

打拳站桩，要选在自己喜欢的位置进行，这样一来，效果也要好上很多。

道理一样的，拳是有性的，个性，和打拳的人一样，那人喜欢站在高山凌云，那么他在高山上练拳，练起来是神清气爽，心血来潮，打出来的效果要比在平地上好，这是必然。

同样，一个人喜欢呆在林子里的，那他在林子里打拳，也是同样比在别的地方好。

对于莫逍城来说，他喜欢在树林里打，树那是越密越好。

除此之外，天气也是一个因素，天象晴朗时打要比阴沉时打好，这是性格问题。

和莫逍城刚刚相反，有些人就喜欢在阴雨天打拳，这说明他的性格偏向阴柔一面。

莫逍城估摸着，高业先应该就是喜欢在平地，艳阳高照的时候打拳。

“咦，看来我是着了魔了，整天就是想着高业先，比想女人还要勤……”

莫逍城摇头，抛掉了“高业先”

三字。

无极桩。

莫逍城现在站着的正是无极桩，这种桩法好，历代拳家都认为是太极拳的根基，太极先无极，无极生太极，意形合一，阴阳相调，无形无象。

他学拳开始就是站的这个桩，站了好多年，到了今天已经不用刻意去站，因为慢慢融入了生活，而他今天就要特意地站这个无极桩。

无极桩的妙处自然多，能高效地提升人的神经系统，还能培养元气，放松身体，稳固重心。

却一句话，这种桩法，若无武术根基，也没有师傅在一旁指点，是大忌。

在练是用了力，以意导气，这样非但收不到效果，反而还会导致岔气甚至更严重的疾病！

所以说，练武好，强生健体，御敌防身。

不过要是方法不对，就是练坏了自己，身体没有练好，反而练坏了，各种疾病都来了，就有过不少这样的例子。

莫逍城前阵子要跟胡有运学心意拳，也是这样。

现在信息发达，关于心意拳的拳谱，在网上也能买到，几十块一本就是了。

要是只靠一本拳谱就能自学成才，那么那些拳师就不用开拳馆了，转买拳谱就行了。

即便到了莫逍城的境界，也不能随便练其他的拳，要名师的指导，要不然他何必请求胡有运？买一本形意拳的拳谱，练成形意拳，买一本八极拳的拳谱，也成了八极高手。

这是笑话，像武侠小说中所说，主角在一个山洞中找到了一本高手留下的武功秘籍，练练练，几个月后就成了武林高手，这是不可能的事情。

练武要引导，要交流。

当初的莫逍城也不知道挨了多少莫威城的打，才到了今天的暗劲巅峰。

六个小时很快过去，莫逍城站无极桩站了六个小时。

除了现在莫逍城站着的站桩，还有躺桩、坐桩。

接下来的，莫逍城就要坐桩了。

他坐好一个动作，静静地坐在那里，一动也不动，与周围的空气融合了一起。

要是有人看到他这个样子，一是以为是个雕像，不然就当作是神经病了。

哪有人坐着一个姿势，几个小时都不动的？

“呼呼——”

一连站了十二个小时的桩，莫逍城没有半丝的疲惫，反倒觉得全身气满灌身，整个身体有种“吃饱了”

的感觉。