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“三点五米间隔确实有点挤,不过现在条件有限,你们带球突破时动作可以慢一点,尽最大可能不要影响其他球员。”
他向刘明星和王晗交代道。
“这样训练方式,我还是头一回见识,不过没关系,我最喜欢有挑战的事了。”
刘明星看着排列好的其他队友,充满兴致的说道。
就算原地运球的队员脚步一动不动,两名队员之间同时运球时的上肢摆动幅度也会超过两米,换言之,刘明星和王晗在最苛刻的情况下需要通过不到一点五米的空间来完成突破。
严格意义上,这并不是一个合理的训练方式,两种训练的队员或多或少都会受到彼此影响,即便是技术高超的刘明星都不能保证在穿梭过程中不触碰到原地运球训练的队员,更为麻烦的是,在这样密集的阵型里,一旦有一名队员发生失误,很有可能会引起一连串的连锁失误,实在是难以保证训练的效率。
顾孝一之所以这么做,除了保证训练进度之外,最重要的一个原因,还是他相信只要动起来就一定会有收益。
曾经有人说过不穿鞋踢足球只会带来弊大于利的训练结果,但巴西贫民窟的少年、泰国水上足球队都已经证明了这些说法的不绝对。
在他看来,越是苛刻的环境,越是能提高队员们精神意识层面上的修为。
训练出一个专业动作其实很简单,但训练出一种高超的意识却是无比困难。
这一晚的训练从一开始就注定不太平,不是穿梭的球员撞到原地运球的队员,就是原地运球的球员打到了穿梭的队员,无论哪一种情况的发生,都会立刻造成一半队员陷入混乱。
整个训练过程,一直处在从混乱恢复正常,很快又陷入混乱,接着再恢复正常的状态下,周而复始且断断续续。
别说练习穿梭的队员十次有五六次都推进不到篮下,使用加重篮球原地运球的队员多数也不在训练的节奏上,即便教练不说,大家自己都深感这是在胡闹。
何尚生几次询问顾孝一,是不是先暂停今晚的训练?顾孝一告诉何尚生:“未来很长一段时间,我们的训练条件都不会再有改善了。
今天是我们第一次采用这样的训练方式,以后遇到同样的天气情况,我还会继续采用这样的训练方式。
团队需要提升技术,也需要提升默契,这两样的培养不分先后。”
何尚生仍有担忧的说:“可是教练,你看看现在都半个小时了,运球也练不好,突破也练不好,大家还都闹起情绪来了。”
顾孝一很坚定的说道:“第一次肯定会有各种各样的问题,这都在我预料之内。
等大家训练量上去了,基本功扎实了,再做类似的训练就会不一样了。”
何尚生看着眼前堪比灾难现场一般的混乱局面,除了埋怨训练条件简陋之外,也不知道还能再说些什么。
下午时他曾想过,实在不行就让今天晚上的训练同样改成室内力量训练,或者索性就休息一天,毕竟不规范的训练还不如不练。
但现在,他从顾孝一的话语和态度中,多多少少感受到了对方真正想要达成的目的。
中断一天训练并非不能接受,可仍然会遇到接连数天乃至十数天没有办法使用户外篮球场的情况,总不能让训练一直中断下去,不仅如此,越是让大家深陷困难的境地,越是能够加快大家的磨合。
只是,这天晚上终究还是发生了一次严重的意外。
因为训练期间的磕磕碰碰,让突破屡屡受挫的刘明星十分窝火,多次与原地运球的队员发生口角,要么指责对方运球太差影响自己,要么质疑对方是故意使绊子针对自己,以至于原本只是无心之失,到后来演变成真有心怀怨气的队员趁机向刘明星故意使坏。
冷培峰在刘明星通过自己身边时,假装加重篮球脱手,直接砸在了刘明星腿上,导致刘明星完全失去平衡的栽倒在地上。
庆幸刘明星经验丰富,在身形失去平衡的一瞬间,选择用后背着地来卸力,加上冬天穿着较为厚实的训练服提供了保护,这才避免酿成了危险事故。
刘明星立刻起身要发火,但顾孝一却先一步吹响了哨声,随后疾步冲到事发现场,将故意制造危险动作的冷培峰拧了到队列之外。
“你刚才在干什么?”
这恐怕是大家第一次看到顾孝一发出咆哮。
从开学到现在,顾孝一从来没有流露出过于激烈的情绪,哪怕是程度最重的训斥,充其量也只能算作“严肃”
,而远远到不了“严厉”
。
原本混乱的场面一下子安静了下来,所有人无都被这突然如其来变故的吓了一跳,目光纷纷聚焦到了顾孝一和冷培峰的身上。
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