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三十九 挣脱欲望枷锁主宰自我命运（第2页）

这其实是人类这种动物历经千百年来进化所形成的本能基因，驱使着男性不断地寻求交配，为其创造更多的宿主；同时也驱使着女性去寻觅更高更强壮的配偶，以此来保障自己和后代的生存与繁衍。

苏格拉底曾说：“认识你自己。”

很多人终其一生都未曾意识到什么是自己的自主选择，什么是基因的无形操控。

一旦我们失去了自我意识，臣服于基因的摆布，那么更为可怕的事情就会接踵而至。

要知道，基因服务的是整个物种，而我们只是在传递过程中一个短暂的载体。

有相关研究表明，一个人若过度纵欲，其体内的免疫蛋白就会开始出现异常表达，进而导致免疫力急剧下降，机体加速老化，更容易受到各种疾病的侵袭。

这就好似预设好的程序一般，当我们长时间沉溺于纵欲之中，我们的基因会认定我们已经完成了分配给我们的任务，此时我们的存在对它而言便不再具有价值，于是它就会以其独特的方式来淘汰我们。

老子曾言：“知人者智，自知者明。

胜人者有力，自胜者强。”

大多数人其实是没有独立灵魂的，我们不过是基因的傀儡，欲望的奴隶。

从我们诞生的那一刻起，造物主就已经在我们的潜意识里预设好了整套程序。

大多数人在这套程序的驱使下千篇一律地生存、繁衍，然后慢慢死去。

但只有极少数的人妄图通过克制、自律、传导修行等方式来试图改变这既定的程序，勇敢地对抗基因。

在他们看来，这才是真正意义上的自由。

正如孟子所说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”

要想主宰自己的命运，我们就必须学会克制自己的欲望，尤其是色欲。

只有通过不断地自我约束和自我提升，我们才能摆脱基因的控制，成为真正自由的人。

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那么，我们该如何克制色欲呢？首先，我们要树立正确的价值观和人生观。

明白人生的意义不仅仅在于满足欲望，更在于追求真理、善良和美好。

就像罗曼·罗兰所说：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相后，依然热爱生活。”

我们要把精力放在更有价值的事情上，如学习、工作、关爱他人等。

其次，我们要培养自己的意志力和自律能力。

当欲望来袭时，我们要学会用理智去战胜冲动，用坚强的意志去抵制诱惑。

可以通过阅读经典书籍、参加体育锻炼、冥想等方式来提升自己的意志力和自律能力。

就像康德所说：“自由不是想做什么，就做什么，而是教会你不想做什么，就可以不做什么。”

最后，我们要保持积极乐观的心态。

不要因为一时的挫折和困难而陷入消极的情绪中，要用乐观的心态去面对生活中的挑战，相信自己能够战胜欲望，主宰自己的命运。

在人生的道路上，我们会遇到各种各样的诱惑和挑战，但只要我们坚定信念，勇于克制自己的欲望，就一定能够挣脱欲望的枷锁，成为自己命运的主宰。

让我们以坚定的步伐，迈向自由、美好的未来。

正如尼采所说：“那些杀不死你的，终将使你变得更强大。”

让我们在与欲望的斗争中，不断成长，不断超越，书写属于自己的辉煌人生篇章。

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