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第1部分（第4页）

现代人在一起缝棉被、举办高尔夫比赛或者开会，其实所做的与我们的祖先并无二致。

于是就有了我们的文化仪式，从严肃重大的到微不足道的，从婚礼和葬礼到芭比娃娃大会（Barbie　Doll　convention）和吃意大利面比赛。

有些厌恶社交的画家和诗人会把自己数月关在画室或写作间里潜心绘画或写作。

即便这样，他们中多数人通常希望通过自己的创作最终与公众进行交往。

交往关系存在于文明社会的支柱深处，这里所说的支柱还包括电视。

没错，是电视。

你之所以能够和从柏林到布里斯班的朋友谈论《朋友》（Friends）或《X档案》（The　X…Files）当然要感谢显象管帮助全世界的人们进行交往。

无论是相邻城市电视台的天气预报员，还是某家电话公司的技术员，还是为你的水果沙拉采摘芒果的多巴哥妇女，数千人的存在都影响着我们生活的方方面面。

无论是自觉地还是不自觉地，我们每天都与世界各地的人们进行着各种交往。

交往的意义（1）

我们的个人成长和发展（以及社会的发展）都是与我们的同类交往的结果。

无论是一群人一起去打猎，还是周五和同事一起去吃pizza；都是在与他人进行交往。

作为一个物种，人们本能地会聚在一起，形成朋友圈子、社团或人群。

没有他们，我们就无法生存。

交往使人长寿

我们的神经系统最擅长交往，也就是建立联系。

它从我们的五官接收信息，通过联系对信息加以处理。

在建立联系的过程中，大脑会兴奋而且功能得到提高。

人的活动也是一样。

交往使人长寿，这是一个科学事实。

劳伦斯·卡茨（Lawrence　Katz）和曼宁·鲁宾（Manning　Rubin）在他们的作品《保持大脑活力》（Keep　Your　Brain　Alive）中，援引了麦克阿瑟基金会（McArthur　Foundation）和纽约及南加州大学国际长寿中心（International　Longevity　Center）的研究。

这些研究表明，那些主动进行社交活动和身体活动的人寿命更长。

这不是说要总在一个圈子里转，或者总在一台健身脚踏车上运动，而是要走出去结交新朋友。

当你在外部世界建立新的交往关系时，你的内在世界，也就是大脑，也建立了新的联系。

这会使你保持年轻和活力。

爱德华·哈洛韦尔（Edward　Hallowell）在他充满智慧的著作《交往》（Connect）一书中，引用了哈佛医学院莉萨·伯克曼（Lisa　Berkman）博士的《1979　阿拉米达县研究》（1979　Alameda　County　Study）。

伯克曼博士和她的团队在9年内对年龄在35…65岁的7000人进行了密切跟踪。

他们的研究结论表明，与社交广泛的人相比，那些缺乏社交活动和社会关系的人的疾病发生率要高出两倍。

而这与社会经济地位以及吸烟、酗酒、肥胖和体育锻炼等健康情况无关。

交往赢得合作

要想满足自己的需要和愿望，也可以请别人给你提供帮助。

无论你在生活中希望得到什么——浪漫的爱情、梦想的工作，抑或是一张橄榄球赛的门票，你都很可能需要别人的帮助。

如果别人喜欢你，就会甘愿为你拿出时间和精力。

你和他们的关系越好，他们就越与你合作。

交往让人感到安全

交往有助于社会进步。

毕竟，一个社会是诸多交往关系的集合：共同的信仰、成就、价值观、利益和地域。

罗马并非一日建成，底特律也是如此。