手机浏览器扫描二维码访问
焦平参考着健身锻炼的理论。
他将“握抱缠头、劈砍截裹脑、撩挂扎斩、扫挑按藏、背推架带”
这一十九个基础刀术的架势,划分为了“一个动作”
。
接着20个“动作”
,再划成“一组”
。
20这个数值是他估算出来的,目前自己这具妖身人体的RM值。
他计划在每天早上练上10组,组间休息时间设定为2分钟。
不过在这时,他的身边却并没有一件能够用来精确计时的工具。
于是他只好捡起一根硬草,笔直地插到空阔而且向阳无风处的泥地之上。
然后用刀尖以硬草插入点为圆心,再划上一圈细密的、间格均匀的刻度。
这就是一个简单的日晷了。
有了日晷,就能知道大致的时间了。
“有时间在做上一个漏壶吧!
这样晚上也能知道时间了……”
茅庐最初的主人在这里隐居的时候,有通过用竹子运水的方式,将山泉活水接引到茅庐旁边,以供日常的使用。
昨天泥鳅怪收拾时,也没忘记将竹筒中堵塞的泥沙清理干净,重新恢复供水。
此时,焦平听着耳旁传来的清泉叮咚响动之声,不由作如是想法。
接着,他全身心的投入到锻炼之中。
每组动作都是全力而为,一丝不苟。
晶亮的汗水,很快就从他全身各处的毛孔中渗了出来,汇聚成涓涓细流,在重力的作用下,顺着起伏的肌肉向下流淌。
最后一滴,滴落到荒土地里,和着细土成泥,再被焦平踩过碾实。
到了午后之时。
焦平不再练习一十九式,而是转而练起了基础刀术的组合。
这些组合他也曾学习过,共有六组:
组合一是“弓步缠头、虚步藏刀、仆步带刀、止步歇刀”
等;
组合二是“弓步扎刀、提膝架刀、弓步砍刀、并步平斩”
等;
组合三是“弓步平劈、弓步推刀、并步劈刀、提膝扎刀”
等;
组合四是“并步上挑、左右抡劈、歇步按刀、马步劈刀”
等;
梅花三弄的辗转悱恻,沙场征伐的气荡山河,患难与共的生死相托,独凌绝顶的高处寂寞所有的故事,从太恒山中的一座普通小镇中开始。问世间,几许枭雄叹河山,铁蹄踏破。华夏气运何在,少年戎马战四方,十年风雨茫茫。泰山之巅,曾经多少豪杰,日暮残阳,夕照映孤冢。旌旗蔽日浮云乱,单骑独去卷穹霄。这,便是李风云的故事,千古流传的传奇。...
求你,别这样对我们的孩子,他是你的儿子。杨诗敏对着接近疯狂的上官傲乞求道。 上官傲微笑的摸着她的脸颊,似笑非笑的说道除了林惜如,谁的孩子我都不要。 鲜红的血液,格外的诡异。 让我死吧,我死了,就解决了一切。杨诗敏哭着乞求道。 我不要你死,我要你生不如死。上官傲红着眼眸,嗜血的说道。 原来,死,也由不得自己。 当他心爱的女人归来,她也终于逃离了地狱般的生活。 多年之后,她身怀六甲,依偎在别的男人怀里,笑靥如花。 他不是不爱吗?为何会红了眼睛,...
秦野穿越三国,拥有了一双至尊法眼,能看穿世间一切破绽。于是,开启了横行霸道的征途。秦野看着眼前慈眉善目的老头,心中冷笑,跟吕布一样破绽百出,既然你美人计选了我,那我先破美人,再破计!这是一个埶位至尊,无敌於天下的故事。...
一朝穿越,穿成了个女扮男装的脑残世子不说!并且还不学无术,作奸犯科?!这什么世道?不像话! 容亲王府上,冤家貌美如花,人神共愤!呵呵,算了,看在这么多娇...
我酷爱穿布鞋,这天我来到杂货店,无意间拿起了一双不一样的布鞋。没有底子的布鞋,那是给死人穿的,老板说。晚上那双死人鞋竟然莫名其妙出现在我床边。当我再去杂货铺找老板理论时,发现他一周前已经死了。而丢掉的死人鞋竟然又一次出现在我的床边...
一只购自网络的次品翡翠手镯,一场突如其来的灭顶之灾,却让呆萌腐女林晓冉从此踏上了鉴玉识宝的奇异之旅。随身空间?翠眼异能?练气修真?哎妈呀,老俗套了。一个五光十色璀璨耀目的世界赫然开启。各色美玉翡翠古董珠宝粉墨登场,各型极品美男奇人异事纷至沓来。生世之谜也渐渐浮出水面。人生就此逆转,甩渣男,辞工作,美女们和我开始一场华丽丽的环球珠宝之旅吧。(哒哒哒,努力码字中,恳求收藏和推荐。)...