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第237章 紫晴的兴趣爱好（第1页）

最近这段时间，秦昊因为工作项目忙得不可开交，紫晴一边要照顾孩子，一边还要操持家务，虽然生活充实，可有时也会感到有些疲惫和单调。

一天，她在小区里散步时，看到一群人在广场上跟着音乐做着各种舒展的动作，身姿轻盈，神情专注，原来是在练习瑜伽。

紫晴被这充满活力又宁静的氛围吸引住了，心中涌起一股想要尝试的冲动。

回到家后，紫晴在网上搜索了许多关于瑜伽的资料，了解到瑜伽不仅能锻炼身体、放松心情，还能让人内心更加平静。

想到自己平时的忙碌和压力，她决定报名参加一个瑜伽班。

“秦昊，我打算去学瑜伽，你觉得怎么样？”

紫晴坐在沙发上，对刚下班回家的秦昊说道。

秦昊放下手中的包，笑着说：“挺好的呀，你一直为家里操心，也该找点自己喜欢的事情做，放松放松。

我和孩子们都支持你。”

得到了秦昊的支持，紫晴很快就报名了小区附近的一家瑜伽馆。

开课的那天，紫晴早早地起了床，换上舒适的瑜伽服，背着瑜伽垫，满怀期待地前往瑜伽馆。

走进瑜伽馆，宽敞明亮的教室，淡蓝色的墙壁，轻柔的音乐，让人一进来就感觉身心放松。

已经有几个学员在教室里做着热身运动，紫晴有些紧张地找了个角落，放下瑜伽垫，开始跟着大家一起活动身体。

这时，一个扎着马尾辫的女孩走了过来，笑着对紫晴说：“你好，我叫晓妍，也是来学瑜伽的，以后我们就是同学啦。”

紫晴连忙回应：“你好呀，我叫紫晴，很高兴认识你。

我是第一次来学瑜伽，还有点紧张呢。”

晓妍笑着说：“别紧张，大家都是从新手开始的，老师很有耐心，慢慢学就好啦。”

在晓妍的热情感染下，紫晴的紧张感渐渐消散。

不一会儿，瑜伽教练走进了教室。

教练是一位身材修长、气质优雅的女士，她微笑着向大家打招呼，声音温柔而有力：“欢迎大家来到瑜伽课堂，希望在接下来的时间里，我们一起通过瑜伽，找到身心的平衡与宁静。”

课程开始了，教练先带领大家做了一些简单的呼吸练习，让大家放松身心。

紫晴按照教练的指导，闭上眼睛，深深地吸气、呼气，感受着空气在身体里流动，心中的杂念渐渐消散。