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4 第一课下（第2页）

杨诚的一席话让在场的少年们一个个都哗然起来了，可是当他的眼睛扫过去，顿时一个个都噤声，甚至有的人连气都不敢喘，显然是今天被吓得太多了。

“第二，以后的训练课会采取标准的训练时间，也就是每一堂训练课时间为期90分钟，一分钟不多一分钟不少，但是每一堂训练课的强度会很大，基本上都是有球训练，所以你们一定要提前做好热身，时间一到就开始训练。”

“第三，比赛的出场名单就根据训练课的表现来拟定，谁在训练课中表现出色，谁就可以出场比赛，否则的话，就只能打替补，甚至留在球队！”

三条军规一出，现场所有的球员顿时都目瞪口呆，都不敢相信杨诚会采取这种军事化的管理方式，其中有几个年过二十的都不大服帖。

杨诚自然把所有人的反应都看在眼里，等到交代完了纪律之后，他继续恐吓。

“我知道你们中有不少人在不爽，但是我不会理会，因为你们在我面前，根本没有不爽的资格，现在我是你们的主教练，你们的前途由我説了算，所以你们必须得听我的，这是一个弱肉强食的世界，如果你们不爽我，可以，拿出比我更强横的实力！”

顿了顿，杨诚看到那几个年纪跟自己差不多的青年都露出了怯意，才继续说道：“你们也不用怀疑我的纪律能够持续多久，我可以在这里説，只要我一天还待在这个地方，这些纪律就会一直延续下去，因为我相信，没有铁一样的纪律，是无法带出一支铁一般的球队！”

“也许，在你们这群人里，有人是希望之星，有人是过去球队的主力，有人在俱乐部里面有关系，但对我来説，那不重要，我执教一支球队，最看重的是态度，在我的球队里，没有任何一个人是不可或缺的，我的工作就是要把你们所有人，从一盘散沙拧成一股绳，打造成一个整体，并且把这种整体呈现在球场上，击败对手！”

“体能、态度、技术、战术、意识，这些都是足球的有机组成部分，就好像我们一个人的手脚一样，是不可分割的综合体，所以我不会把他们分割，我希望通过训练，把这些糅合在一起，并带给你们每一个人提高。”

“我的足球哲学是进攻，不断的进攻，用进攻来瓦解敌人的防守，用进攻来摧毁敌人的意志，用更多的进球来赢得比赛的最终胜利，所以我希望，我麾下的每一名球员，都必须要有那种奋勇向前、不拼到比赛的最后一刻誓不罢休的斗志和意志！”

“你们已经一个赛季没有赢过球了，我不知道你们心里怎么想的，但是我相信，任何一名有目标，有野心的人都不会轻易接受这种事实，他们会做出反抗，努力去证明自己，而不是去当一个接受现实的懦夫。”

“我不会允许懦夫待在我的球队，谁没有渴望获胜的信念，谁现在就可以离开，任何一个人，不管是谁，我都不会阻拦，但是我得忠告那些选择留下来证明自己的男子汉们，等待你们的将是地狱般的训练，但是我可以保证，你们到最后收获的会是丰盛的果实！”

这一番话，杨诚昨晚躺在床上酝酿了很久，这是他生平第一次执教一支正式球队，所以他自然是万分重视，他可不希望自己搞砸了。

在杨诚说完了这番话之后，大概有几分钟时间，球员们在下面都议论纷纷，但却没有一个离开训练场，这让杨诚和蒂姆对视了一眼，都还算满意。

但是现在不离开，不代表他们都能够熬得住杨诚的魔鬼训练。

杨诚上午安排的训练主要是赛季前的体能储备训练，蒂姆·汉克在莱比锡体育学院里学习的就是训练方法，来到开姆尼茨一年了，对于职业队的一些体能训练也都已经驾轻就熟了，由他负责训练是再好不过了。

到了下午，杨诚先是安排了一些有球训练，以及分组对抗训练，最后30分钟则是把球队分成两组，进行全场比赛训练。

在这帮二队球员的眼里，杨诚和以前来的其他教练不同，他把所有的训练项目安排得密密麻麻的，十分紧凑，每一项训练中都有充足的休息时间，而所有的训练加起来刚刚好是90分钟，显然是训练前就做好了充分的准备工作。

虽然只有90分钟，可是训练强度却很大。

在训练的时候，杨诚不断的在场边喊着一些不尽力的球员的名字，真看不出，他一夜之间就已经把所有球员的姓名都给记住了。

每一分钟都倾尽全力在训练，保持90分钟后，一个个都疲累得恨不能当场倒地。

仅仅只是第一天，就已经有三四个球员在更衣室里大喊受不了，而这仅仅只是一个开始，谁都不敢想像，如果每一天都继续这样的训练，谁吃得消？