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由于骨骼是在层层肌肉的保护之中,很难受到苯能的冲击,你们也不要想当然的认为,骨骼就不需要锻炼了。”
“其实,锻炼身体,最先要炼的不是肌肉,而是骨骼。
骨骼才是支撑人体活动的根本,而承受压力最大的也是骨骼。
洗精伐髓,不就是指的骨骼吗?只有让骨骼变得更加坚硬,才能让身体承受更多的苯能。
所以,你们锻炼身体首先要炼的,就是骨骼。”
“锻炼骨骼,要从两个方面入手:第一,药物炼髓!
所谓的药物炼髓,就是服用一些大补的珍贵药材,再以苯能辅佐、炼化,让里面的营养充分融入骨髓;第二,冰火炼骨!
这个冰火炼骨,从字面意思就不难理解,就是辅以冰、火炼骨,而在炼骨的这个过程中,肌肉也得到了全面的锻炼。”
“我的这个方法虽然快捷方便,但是其中的痛苦却是常人难以忍受的。
如果没有大毅力、大恒心的人,是承受不了其中的痛苦的,尤其是你们这种从小就没有吃过苦头的富家子弟。
最终要不要用这个方法,还得你们自己拿主意。
哦,对了!
用火的时候,可以在沸水里面加一些强身健体的药材,这样效果会更佳。”
笑苍生慢慢地给两人解说着最有效的方法。
听了笑苍生的方法,刘中元和张中桥两人都陷入了沉思。
笑苍生的这个方法,他们闻所未闻,这种新奇的锻体观念和方法还是头一回出现在他们的视线里,一时之间难以接受,这是在所难免的事情。
听笑苍生最后一句话的意思,那‘火’还得是沸水?这不是吧自己两人当死猪嘛。
当刘中元和张中桥回过神来的时候,笑苍生的身影早就消失在了大排档的包间里。
两人对望了一眼,他们都从对方的眼里看到了坚毅的目光。
从今天开始,世上又多了两个找罪受的傻蛋,同时也多了两个未来的绝世高手!
!
笑苍生出了大排档,就顶着烈日回到了自己的住处。
虽然笑苍生算是有点小钱了,但是他却没有想要换窝的打算。
自己不能只图个人享受,而忘了生活在水深火热中的辐射区的人们。
虽然这点钱对辐射区来说有点杯水车薪,但是只要自己慢慢积累,总有一天能改善辐射区人们的生活。
回到住处,笑苍生就开始努力的运转恢复苯能。
没办法,谁让自己体内的苯能恢复慢,如果不加把劲,还不知道猴年马月才能完全恢复,这也是笑苍生现在最担心的事情。
因为没有苯能,他根本什么事都办不成。
第二天一大早,笑苍生就从睡梦中醒来。
经过十多个小时的努力,笑苍生体内的苯能才勉强恢复到了五成。
随便弄了点早餐吃,笑苍生就马不停蹄地朝着龙组所在的地方赶去。
昨天考核完之后,李钦就告诉他,让他今天过来领证件和一些装备,顺便熟悉熟悉龙组的基地。
笑苍生再次穿过那扇厚重的钛合金大门来到接待大厅,只是他发现,今天的接待大厅似乎非常的冷清。
至少昨天还能偶尔看到一两个忙碌的身影,可是今天,连一个人影都没有见到,这让笑苍生感到非常的奇怪。
穿过接待大厅,乘上开往地下基地的电梯。
不到一分钟的时间,笑苍生就再次来到龙组的地下基地。
穿过那条长长的通道后,笑苍生皱了皱眉头,今天这是怎么了?为什么这龙组的地下基地也是这样冷清?
笑苍生摇了摇头,就朝着昨天报道的地方走去。
既然想不明白,那就别想了,免得浪费自己的脑细胞。
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