手机浏览器扫描二维码访问
今天不用上山采蘑菇了所以张涛就起来的晚点,睡个自然醒。
≥≧看了眼窗外,太阳已经升的的老高了。
揉了揉眼睛,伸了个懒腰,哈了口气,今天睡的挺饱。
前几天虽然每天也睡够8小时了,但年轻人正是嗜睡的时候每天睡上1o个小时才够,中午有时候还得午睡一会儿。
一个月以来的疲劳也得到了缓解,多亏了自己之前一直都在锻炼,每天做俯卧撑什么的,一个月每天背着2oo斤的榛蘑上山下山的也坚持了下来。
干活和锻炼不一样,干活时不能累了就不干了,而锻炼是以强身健体为目的,累了可以歇一会再练。
把衣服穿好,洗洗脸刷刷牙。
先把大米洗好放到锅里,插上电煮着,再洗了一把青菜放到大米里,到点油、盐、葱花和香菜,做一顿菜粥喝。
既有营养又好消化,最重要的是不麻烦。
又上院子里摘了一个黄瓜,拔了一头蒜,摘了一叶香菜,洗干净后,把黄瓜和蒜放到菜板上用刀拍碎切成块,放到盆里撒上盐,香菜撕碎也放到盆里。
用筷子搅拌一下盖上盖让盐腌渍一会儿喝粥吃。
张涛老家这的菜只能种一季,昆虫什么的到了冬天大部分就就冻死了,活到第二年的昆虫都很少。
所以蔬菜里都没有虫卵,虫子更喜欢在树上的果实里结卵。
像樱桃和李子、杏什么的。
所以生吃黄瓜也没什么。
粥还没好呢,上院子里活动一下筋骨,先在院子里活动了一下手脚关节,跑上两圈。
等气血平复了一下后做了一套八段锦气功,背诵了一段《了凡四训》中的立命之学。
唱了一会儿古歌。
昨完早操和早课之后神清气爽,心旷神怡。
全身充满着活力却又无比的沉稳。
前世21世纪中叶时国家全面复兴古代经典文化,书院开遍全国。
人们都可以去书院免费学习和吃住。
张涛在放年薪假时也会到书院学习几天,陶冶一下情操,学学先贤古圣的经典文化。
君子六艺、气功武术什么的也学会不少。
回到屋里后,粥煮的差不多了,掀开锅盖,菜粥煮好了。
拿下蒜拍黄瓜的盖子后,一股浓郁的黄瓜、香菜和蒜的清香味散开来,令人胃口大开。
中午时榛蘑就被太阳给晒好了,张涛把榛蘑留下装进麻袋里放进仓房。
拿出一袋个头大一点的榛蘑拿出几十斤装进行李箱里,留着去京城里推销用,剩下的榛蘑让爸妈给亲戚们分一下。
张涛给张永文和赵俊珍打过电话后,带上存折和钱坐上公交车去了市里火车站,这回不是坐火车的高峰期,到火车站后就买到了两张在中铺的火车票。
一张是中转票,另一张是中转地到京城的票,不过不用换火车了,只是到中转站时出示一下去京城的火车票就好。
看着火车票上的时间还有两个小时才到,上市买了一些方便面和一些零食,又去冷面馆要了一碗冷面和半盘辣菜,吃完后让服务员打包一碗冷面和半盘辣菜加了一元钱用塑封机封好。
一代妖王都市重生开启妖孽人生,学霸?赌王?神医?这都只是动动手指的事情,只有想不到没有做不到。少年,我装逼的时候你爷爷还是液体妖王尼古拉斯张扬。...
只有经历重重磨难,遍体鳞伤之后活下来的人,才可以成为强者和英雄坐拥无数财宝掌握亿万生死。这个世界上,只有极少数人能够享有最后的荣耀,而绝大多数人只能成...
元壁崩坏,无数存在于书籍,故事,传说,动漫中的强者,毁灭了大半人类的文明。名剑觉醒,变化肉身!一千年前,人类依靠剑娘苟延残喘。一千年后,人类依靠剑娘,重新站在了命运的转折线上。清贫剑主人的肚子好温暖倚天剑让我们对酒高歌,活得潇潇洒洒越王勾践剑本王欲一统天下混蛋,你敲我脑袋干什么!轩辕剑为人类之崛起而看片(这是一部值得一看的好书,作者君摸着良心说)读者聊天群越王剑486358348每2W起点币的打赏总额加更一章作者君这本书基本扑街了,大家让作者君吃口饭吧。小说关键词剑娘无弹窗剑娘txt全集下载剑娘最新章节阅读...
ampampampampampamp原本我以为冥婚这样的事也就能发生在别人的身上或者发生在网络里,让我万万没想到是这样的事也同样的发生在了我的身上,而且是在我不知情也不情愿的情况...
...
宠文夏镇南,海城下一任市长的最佳人选,人人趋近巴结!完美中唯一的缺憾,就是至今未婚的他竟有一个五岁的女儿。展念瞳,展昭的第N代后人,连续两届大学生武术冠军,跆拳道,柔道,散打,忍术卸骨术,合气道,剑道无所不能。夏小麦,本世纪最萌最可爱的小女娃,是天使与恶魔的结合体。当三十二岁的老男人带着一只拖油瓶跟二十岁小萝莉结婚,步入了甜蜜幸福的婚姻中妞,你不是怕结婚后会不适应,不如现在我们先来练习一遍?某披着羊皮的狼将小白兔拉进了主卧房,吃干抹尽。妞,你不是说昨晚练习的效果不是很好,那今晚再来一次房间里传来嗯嗯啊啊声,一夜旖旎。妞,多练习几遍,效果更好终于,某女拍桌子怒了要怎么样才不用再练习了?某男笑眯眯的摸着她的肚子除非这里面有小麦的弟弟或者妹妹?女人睨着眼鄙视的瞪了男人一眼亏你还政府人员,拿着国家给的俸禄,却带头违反计划生育…...