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第三章 锻炼(第1页)

密林风,身体锻炼始成功,地穴火,内劲修行终有获。

前世作为孤儿的凌风,性格上有些冷傲孤僻,喜欢独处,不善于与人交际,虽然这一生有了父母亲情,有了家的感觉,但是性格上多多少少还是受到了一点前世的影响,所以他还是偏爱于凌家后山的宁静,因为在这里他的心才能真正平静下来。

“已经十二岁了,也是时候锻炼自己的身体了,就算以后真的修炼不出什么内劲,但是只要恢复到我前世的水准,对付这世界一般的武师应该还是没有任何问题的。”

来到后山的凌风舒展了一下手脚,活动了一下身体,嘴角浮出一抹淡淡的笑意,满意的点了点头,暗道,“这个世界果然是修炼者的世界,肉体在没有经过任何锻炼的情况下,居然能达到这般强度。”

凌风对现在这一副身体还是比较满意的,这副身体各方面的基础机能都比前世要好上了不少。

“第一步,还是先锻炼自己双腿的爆发力吧!”

前世作为杀神的他,当然有着自己一套锻炼身体的方式,虽然这个世界没有前世那些先进的锻炼工具,但是利用好自然环境来锻炼同样也能达到不错的效果。

凌家后山,茂密的树林之间有一条人工修葺的石梯,石梯的最顶端便是凌家的祠堂,那里供奉着凌家祖先的灵位,除了祭祀的日子,平时这后山几乎也没有人会来,所以,这里自然便成为了凌风最喜欢的地方。

笔直的石梯约莫估计应该有两三百米左右的高度,此时站在石梯底部的凌风,深邃的眼眸之中闪出一抹坚毅的光芒,“既然让我凌风穿越到这个世界,我凌风又岂愿意做一个平凡的人!”

凌风深深的吸了口气,缓缓蹲下身子,双手反扣在背上,一个石梯一个石梯的往上跳跃……

看似简单的动作,但是真正做起来却变得不怎么简单了,虽然只有两三百多米的高度,但是一口气从底部跳到顶端,还是把凌风累的有些气喘,抬头看了看凌家的祠堂,凌风站直了身子,深深的鞠了一躬。

片刻调整之后,凌风的呼吸已然变得跟往常一样平稳,转过身子,凌风透过密林间的空隙放眼望去,整个凌家依稀可见,“虽然我不知道现在为什么没有魔法感应力,但是我凌风绝对不会就此消沉下去的。”

山顶的凉风掀起了凌风的衣袖,吹乱了他的发丝,但是却无法吹散他内心的那一份炙热以及对力量的渴望。

“锻炼刚刚开始!”

前世能被封作杀神,凌风除了有异于常人的天赋之外,还与后天的残酷锻炼也是分不开的。

凌风再次蹲下身子,从石梯的顶端开始往下跳,至上而下的跳跃,虽然比较省力,但是却需要更为准确的控制双腿的力量来保持整个身体的平稳,多一份力道或少一分力道都不行,毕竟两三百米的石梯摔下去可不是闹着玩的,所以刚开始跳跃的凌风也不敢托大,没有将双手反扣在背上,而是用于辅助身体的平衡,并且异常小心的控制着双腿力量,努力感应着自己身体的平衡点……

经过几次跳跃后,凌风已经基本掌握了这种节奏,双手缓缓的反扣在背上,从容的往下面跳去……

上下跳跃几个来回,饶是以凌风的体质也呼吸急促,双腿麻木,凌风摸了一把脸上的汗水,轻声说道,“看来双腿似乎已经达到极限了,如果继续强加锻炼,反而会弄伤了肌肉,得不偿失!”

“双腿达到极限,那么接下来便是锻炼双臂吧!”

凌风咬了咬牙,慢慢俯下身去,双掌撑地,做起了俯卧撑……

当做到手臂也无力支撑身体的时候,凌风原地盘腿坐下,缓缓闭上双眼,双手结印,一边恢复体力,一边按照《火云诀》所记载的内劲功法,开始修炼内劲起来……

……

一个月过去了,结束内劲修炼的凌风缓缓的睁开了双眼,从那无奈的眼神中可以看出,对于内劲的修炼,他还是没有丝毫的进展,“这两个月里,我的双腿双脚爆发力都有了初步的加强,只是这内劲……”

“操!”

一贯冷静的凌风忽然却爆了一句粗话。

凌风缓缓的站起身来,长时间修炼内劲而不可得,凌风并没有因此而退却,反而还激发了他的斗志,“我凌风还真是不相信了,内劲算什么东西,老子非要把你练出来不可,老子就跟你杠上了!”

“还是不行吗?”

再次回忆了一遍《火云诀》记载的修炼功法,确认自己没有记错后,凌风摇了摇头,“还是我的方法错了呢?”

多次没有进展的凌风没有继续盲目的强行修炼,开始思索起自己的修炼方法来,“既然我没有元素感应力辅助修炼,那么我在元素浓厚的地方修炼,效果是不是会好一些呢?”

反复思索推敲,凌风感觉这个方法应该行得通,“对了,去找父亲问问。”

凌风来到父亲平常修炼的房间,把自己的修炼方法告诉了凌名剑,凌名剑稍加思索后点了点头,微笑着说道,“你能想到这点已然不错,在元素浓厚的地方修炼肯定是事半功倍的,你现在修炼的《火云诀》是以火元素为辅助,我凌家火元素最浓厚的地方便是后山下的深渊地穴,那里是我凌家锻造基地,地穴中有一处地心之火,由于这地心之火,使得深渊火元素异常浓厚,你去你爷爷那凌通行令牌,进去修炼试试,但是要记住,千万不能太过深入,深处的温度不是你所能承受的。”

凌风迫不及待的跑去找爷爷凌擎山领取通行证,凌擎山见自己的孙子这么努力修炼,也是一脸笑意的鼓励了几句后将一块红色的令牌递给了凌风,关切的说道,“风儿,地穴火元素虽然浓郁,但是深处也藏着未知的危险,你可得小心一些。”

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