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第032章 疯了(第2页)

此时,许笑尘一边回忆着赵丹心讲过的固本第一小层,体术的动作要领,一边摆开动作缓慢的修炼了起来。

原本无人指导,即使有秘籍都不容易修炼。

好在,许笑尘看过赵丹心多次演示,又非常用心记忆,做起来虽然生疏、缓慢,动作却非常标准。

随着动作的展开,许笑尘浑身微微发热,肌肉在轻轻跳动、血液在加速奔腾,身体得到了有效锻炼,缓慢提升着。

半个时辰之后,第一层体术终于完成,许笑尘已然满头大汗、气喘吁吁、身体各处肌肉都微微酸痛了。

“炼了一遍,就把我累成这样,换做跑步,一个时辰也没有这么辛苦吧?不过修炼功法就是修炼功法,虽然辛苦,效果却也不差。

我才炼了半个时辰,就感觉到身体明显的提升了。

要是换做跑步之类的锻炼,两三天也不见得有这样的效果。”

许笑尘疲惫的弯着腰,双手撑在膝盖上,大口喘息着,眼中却满是狂喜之色。

“身体有明显提升就好,这点辛苦比起怪病发作,根本不算什么。

再来几遍,越快达到第二层越好!”

许笑尘的喘息平复了一些之后,立即目光坚定的做起第二遍。

一回生二回熟,这一次许笑尘只花了小半个时辰,便做好了第二遍。

动作快了一些,也流畅了,不过效果却没有第一次那么明显了。

许笑尘却没有失望,反而更加欣喜了。

因为他知道,随着体质的提升,这第一层体术的效果会越来越小。

当这第一层的功法完全没有效果的时候,便表示着他进入固本境界第二小层。

“再来!”

许笑尘停了一停,一咬牙又继续修炼了起来。

时间流逝,除了短暂的休息,许笑尘坚持不懈。

三遍,四遍,每一遍许笑尘的体质都在提升。

不断重复着同样的动作,虽然枯燥、疲惫,甚至到了痛苦的程度,许笑尘心中充满了喜悦、期待。

因为他清晰的感觉到,自己距离固本境界第二小层越来越近了!

“许笑尘他不是跟我一样的九品道骨吗?我第一次修炼之时,做两次便累趴下来了。

他怎么做了这么多遍还在做?”

沈柏疑惑道。

此时,他已经结束了修炼。

同样结束的还有沈佳、沈浩。

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