乐文67小说网

手机浏览器扫描二维码访问

五 梅花桩上练功夫下(第2页)

别想太多,就把你自己想象成战场上冲锋陷阵、身陷重围的猛将,心中就一个字——杀!”

陈平听的一惊,心头一横,他妈的,不管了,杀!

心意一坚,气势自然不同,只把自己想象成长坂坡中身陷重围的常山赵子龙,满眼皆敌,敌军从四面八方包围过来,一时心血如沸,杀意上涌,不由得劲贯全身,劈打拍撞,无所不用其极,瞬间将周围几个沙袋打的高高荡起。

同时看准脚下,在木桩上变换了几个身法,一不留神,却被身后荡来的沙袋撞下桩来,砰,摔在地上。

若是常人来这么一下,估计会背过气去。

幸好他铁布衫底子厚,也不觉疼痛,翻身而起,复跃上桩子,继续踢打。

李固在下面不停开口指导:“练梅花桩,不仅要用手脚,还要用眼睛,用耳朵,用心!

心意要坚定,手脚上劲力要用足,眼观六路,耳听八方。

重心随时沉在尾椎,如不倒翁之意,下盘稳定,任他沙袋如何撞击,也不能动你分毫。”

陈平牢记要领,身躯灵活如猴,在梅花桩上闪转腾挪,同时将沙袋阵整个掀起,碰撞不休,浑身上下,不知被沙袋撞了多少下。

忽然,脚下踩空,砰,整个人又横着拍在地上,扬起一阵尘土。

陈平趴在地上,只觉五脏六腑都移了位,一时竟有些喘不过气来。

李固毫不怜惜,严厉地道:“别给我趴在地上装死,铁布衫功夫练到哪里去了?轻轻一摔就把你摔成死狗了?还不起来!”

陈平知道李固是为自己好,严师出高徒,这点苦都吃不了,还谈什么追求暗劲层次?强提一口气,手一撑,弹身而起,一脚斜踢在木桩上,借力又飞身上桩,继续苦练。

李固在一旁看着时间,足足有两个小时,才叫陈平下来。

期间,陈平不知摔了多少次,要不是硬功夫扎实,估计早被摔死了。

吃过晚饭,稍事休息,李固又把陈平叫到练功房,道:“以后就在这里练铁砂掌,不用去山上了。”

陈平点点头,解开双手早已脏不拉几的“黑布”

,活动了一下手掌,刚刚练梅花桩没注意,早上还肿胀的双手已经恢复如初,这药真是绝了,怪不得外家门派都把伤药方子作为不传之秘,练法打法流传出去都是小事,没有药物辅助是绝对练不成的,强练只能伤身害命。

照例先站了半小时桩法,放松精神身体,凝神静气,然后拉开架子,打了十几遍拳架,直到气血奔腾,筋骨酸麻才停下来,恢复成桩法姿势,舒活血液,颐养体力,滋润筋骨皮膜。

直到精神体力恢复的差不多了,才走到一张石台前,开始拍击铁砂袋。

李固在一旁讲解练法要领:“关节筋骨精神都要松,但松不是软,松是为了更好的发力,就好比久不用的大弓,都要将弓弦解下,使弓体恢复弹力。

松就是养,保养体力精力,使发力的刹那浑圆如意,举重若轻。

但是,切不可用蛮力,要用意不用力,铁砂掌虽练的是掌,更是练你的心性意志。

手掌只是你意志的延伸,每一次拍击都等于你精神意志的一次锻打锤炼,什么时候你的意志练到如钢似铁,铁砂掌功夫自然就练成了。”

陈平认真记下李固的言语,身躯松弛下来,将所有的精神意志都凝聚到双掌之中,左右交替,拳掌指背缘,各个部位轮番打击沙袋,不疾不徐,锤炼心志,只觉得每一次打击,都使手掌更坚实一分,意志更凝练一分。

功夫就在这一拳一掌之间,缓缓增长。

李固暗暗点头,这么练就对了,国术要义,磨铁成针,不外如是。

热门小说推荐
恶灵附身

恶灵附身

噩梦边缘,地狱重生。当你经历一次午夜梦回,突然醒来,就会发现自己进入了一个阴森无比的病院里,孤寂和恐怖紧随而来是的,这里就是恶灵空间,进入这里,你...

太虚凌云诀

太虚凌云诀

苍穹之下,浩土之上,唯有巍巍中南雄浑千载,他本是中南山下少年,因缘际会上山求道,冥冥中被黑暗势力渗透。求平衡不惜明暗双修,抑反噬只得佛典加身,究竟永坠暗夜,还是正道沧桑其实,不过是在这滚滚红尘求的一隅偏居...

重生娱乐女强人

重生娱乐女强人

欧石楠花语孤独幸福的爱情。矛盾的意义被赋予在这种植物身上,犹如欧石楠的人生自杀的人是有罪的,所以,才惩罚她不能解脱么?本该死亡的29岁灵魂重生在异世一个15岁少女的身体里,这是老天的惩罚,还是上天的馈赠?活下去试试才知道!这是一个带着伤痛重生的女孩,治愈自己的伤口,并且不断努力成为人生赢家的故事!...

死亡轮回游戏

死亡轮回游戏

一次好友的超自然死亡,让苏鹏接触到了一款奇异的游戏!一款能将游戏中获得的能力带到现实的游戏。神秘诡异的公司,隐藏秘密的同事,离奇死亡的同伴一切的一切让苏鹏卷入漩涡之中。而身为家族弃子的苏鹏,是否又能摆脱身边的阴谋,获得强大的力量征服这款神奇的游戏?请进入,死亡轮回游戏!已完成1...

夫视眈眈:一品妖妃千千岁

夫视眈眈:一品妖妃千千岁

某女挑了一个夫君心情很不错夜晚探问,王爷,如果有人得罪了你,专门挖坑让你跳,你会原谅她么?,倾城王爷斜睨着一脸小心翼翼的女子,斩钉截铁的说,原谅她是佛祖的事情,本王负责送她去见佛祖。。某女脖子一缩,泪流满面。但如果那个人是你的话。怎样?。倾城王爷皮笑肉不笑我会挖更多更深的坑让你跳。。。于我来说,还有什么坑,能比陷入你编织的情网更大更深?我早就跳进去了,义无反顾,死而无怨。你有没有因为一个人而爱上一座城,留念一处风景?包括她为你挖的坑?O∩∩O这是一场欲罢不能的逗比追逐游戏,一旦开始,休想喊停。...

总裁霸妻身

总裁霸妻身

推荐火辣完结文总裁霸宠替身妻男友出了轨,小三是闺蜜,顾清诚从未想到如此老套的情节竟发生在了自己身上。欲哭无泪,她选择一夜放纵,却不知,她口中的牛郎竟然摇身一变成了身价上亿的总裁。上一代的恩怨,叠加在她的身上,终是被他玩弄于鼓掌,一夜痴缠,她以为会彻底淡出他的视线,却不曾想,一个电话,如惊雷一般的扰的她不得安宁。顾清诚,你做了我於皓南一夜的女人,就一辈子只能是我的人!他咬住她泛着恨意的红唇,低声呢喃,声音蛊惑。她紧咬牙关,死死的抵抗,拒绝他的挑-逗勾缠,拒绝他没有一丝温度的拥抱,然后狠狠的将他推开,於皓南,像你这么冷血的人,注定一辈子孤独,注定一辈子都得不到真爱!可是你,还是爱上了我,不是麽?他嘴角的弧度邪美至极,淡然的面孔天使般的美好,但是只有她知道,他是魔鬼,是地狱的使者,他的到来就是要将她送入地狱。私聊QQ1042077061欢迎加群讨论257674046...

每日热搜小说推荐