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一封信（第4页）

这世间万般幻象都只是心的镜像。

憎嫌他人，未必对方有错误，也许只是自己的心被障碍遮蔽。

心生喜悦，未必对方多值得赞颂，是这颗心原本就有的情意。

如何对待自己，就会如何对待他人。

如果对他人有恨意，警惕此刻的心也许抱有投诸对方的期待和恐惧。

完整的内心模式，不需迎合或供给。

如果能够扩展心量，装下任何一个人，看起来会如同谁都不爱。

是的。

容器只有清空，才可能试图承载无限。

对我来说，重要的事情，不是投入地热爱或忘记。

而是无限地热爱或忘记。

从本质而言，人，生而孤独。

得到伴侣，不是为了填充寂寞或让对方充当令自己快乐的工具。

身心合一的标准是，在彼此给予亲密、照顾、关怀、欢爱的世俗内容的同时，生命应因对方的存在而获得更高级别的提升。

在关系的修炼中获得实证，这是与自己与他人合一的途径之一。

因此，爱对我们来说始终重要。

但这种爱，并不仅是指一种亲密或契约的关系。

无限制的爱，也许是一种悲心，不是被欲望和业力纠葛的小爱。

希望眼前这个人是快乐的，希望对他的生命有所助益，而非伤害与损毁。

不管他是谁，出现多久。

我远方的朋友说，你要离花近一些。

当花开放，它付出生命时此刻全部的能量，是竭尽全力，毫不保留的。

这本是接近终结的时刻，但它却这般宁静。

全然的相信之后，才会有全然的接纳。

而当我们处于修复的过程之中，有时会发现自身存在着一种无需修复的完美。

他又说，爱不是把自己当做救世主，要求对方改变。

爱是牺牲，把自己化作空气，与对方融为一体。

最困难的不是给予，是接纳。

接纳即是允许发生，如此便可以熄灭我们的期待和忧虑。

很多事情只是我们的方式，并非目标。

不能把方式当做目标。

所以我们不应有追求空性的执着，但也没有丝毫的消极。

可以全心全意做完一件事情，也可以什么都不做。

可以用全部身心爱一个人，也可以消失。

没有黏滞和妄求的内在，这是一种训练。

每个人都需要掌握一些可通过训练得到的基本的技巧，知道如何不伤害自己。

只有懂得不伤害自己，才可能做到不去伤害别人，伤害身边的事物。