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前言 起床后的深呼吸(第1页)

小时候,我们看到什么都会发问。

“为什么小狗会摇尾巴?”

“因为它觉得高兴,所以摇尾巴。”

大人回应后,小孩又不断抛出新问题。

“小狗为什么高兴呢?”

“能和大家在一起,天气又这么棒,它当然高兴了。”

“那为什么和大家在一起,天气棒,它就高兴?”

你是否也曾这样问个不停,让大人头疼?

人总会长大,会在不知不觉间从“发问一方”

转变为“被质问一方”

虽然解惑是“大人的任务”

,却总教人有些落寞。

然而,要永远保持问“为什么”

的好奇心,非常困难。

当你脸上一旦习惯了大人的表情,每天的生活就只剩下日复一日地单调重复。

“大概就是这么回事。”

不深入思考,将一切囫囵吞枣。

“反正,还不是这一套。”

嘴上这么说着,什么事都敷衍对付。

然而这样的日子过久了,人的心立刻就会变得像放了两三天的面包,硬邦邦的。

身体随着年岁衰老很自然,可是心不同。

心如果也变硬了,是件很悲哀的事。

在看不到的地方也保持天真——我认为这就是让生活保持新鲜的方法。

“没有成长也没关系,只希望常保新奇。”

这是我对自己的期许。

长大成人后,仍能保有像孩子一样的好奇心,该是多棒的一件事。

小时候那些异想天开的问题,若能自己探究,想必会得到无穷尽的发现吧。

我想,这时解答就不再是“大人的任务”

,而是“大人的乐趣”

,甚至可以说是“生活的目的”

本书蕴藏着的,便是借由发问“为什么”

,使每天都不同寻常的窍门。

我试举了许多例子,说明如何与生活中的一件件大小事面对面,一一深思,不只是用脑袋,而是以自己的全身心来认真对待。

我还介绍了几个自己的做法,分享我是如何让因忙乱的社会生活和人际关系而失焦的心,矛头能始终对准自己。

我曾高中辍学,去美国旅行。

回国后一边干些体力工作一边在路上卖书。

现在的我经营书店、写稿、担任《生活手帖》的总编辑。

我的角色可以说是往好的方向大大地转变了。

不过,正因为我一直保持着问“为什么”

的好奇心,即便角色有所变化,我还是原来的我。

用心为每个提问寻找答案,生活中便处处可见巧思与发现。

能像品尝美食,或是喝一杯让人放松身心的热茶一样品味每一天,这就是幸福。

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