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哀乐都是人们常有的情绪,那么,这些情绪与人的身体五脏有什么关系吗?对此,《黄帝内经》作出了阐释。
《黄帝内经》中说:“人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。”
认为人的喜怒哀乐与人体五脏有密切关联。
《黄帝内经》又说:“五脏已成,神气舍心,魂魄毕具,乃成为人。”
认为人的形成是先有五脏形体,而后有精神藏于心,才形成各种心理现象。
《黄帝内经》提出“形神合一”
的理论,认为人的心理现象不仅依赖外界事物的刺激作用,而且要以脏腑气血等生理机能为基础。
对于人的躯体疾病,《黄帝内经》已经注意到寻找致病的心理因素,从自然天候、人的心理状态、生活习惯、社会环境等多方因素去阐述疾病发生的原因和发展变化的规律。
《黄帝内经》指出:“夫百病之始生也,皆生于风雨寒暑,阴阳喜怒,饮食居处,大惊卒恐。”
其中,喜怒、惊恐都是心理因素,表明心理因素是致病的重要原因。
《黄帝内经》又说“悲哀忧愁则心动,心动则五脏六腑皆摇”
及“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结”
:“喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾”
等,都精辟地说明了情志活动与人体健康密切相关。
不良的情绪可以损害人的健康,造成疾病发生,甚则危及生命;良好的情绪则是预防疾病、战胜疾病的重要“法宝”
。
《黄帝内经》中阐述的心理学内容是我国古代的医学心理学,是珍贵的历史文化遗产。
《黄帝内经》这部伟大的中医学典籍奠定了中医心理学的基础。
美国心理学家莫尔菲曾指出:“世界心理学的第一个故乡是中国。”
中国成为世界心理学的第一个故乡,这首先就是《黄帝内经》和中国古代心理学思想的贡献。
《黄帝内经?素问?阴阳应象大论篇第五》和《黄帝内经?素问?举痛论篇第三十九》
以上这个表是中医对情志与身体状况的总结,可能许多人都无法理解这些话的意思,现在我就用现代医学生理学的观点给大家讲解一下。
◎为什么“喜伤心…‘恐胜喜”
?
“心在志为喜”
“心在志为喜”
是指心的生理功能和精神情志与“喜”
有关。
《素问?举痛论》说:“喜则气和志达,营卫通利”
。
喜悦的过程,犹如人体能源(精神能源和机体能源)的释放过程,获得释放的能源,将形成原动力,展开新的精神活动,并支配着身体活力,创造出新的业绩。
如:能提高人的大脑及整个神经系统的活力,充分发挥机体的潜能,提高脑力和体力劳动的效率和耐久力,使人感到生活和工作中充满乐趣和信心,从而动作起来显得轻松有力、敏捷、准确、精力充沛;能使心脏、血管的肌肉运动加强,血液循环加快,新陈代谢水平提高;能扩张肺部,使呼吸运动加强,肺活量增大,有利于肺部二氧化碳和氧气的交换;能加强消化器官的运动,增加消化液的分泌,从而增进食欲,帮助消化,促进新陈代谢。
“肝在志为怒”
怒是人们受到外界刺激时的一种强烈的情绪反应,是一种不良的情志刺激。
怒与肝的关系最为密切,故称“肝在志为怒”
。
一方面,大怒可以伤肝,导致疏泄失常,肝气亢奋,血随气涌,可见面红目赤,心烦易怒,甚则可见吐血、衄血、卒然昏倒、不省人事。
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