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第13部分（第3页）

唤起你的激情（2）

三个星期之后，科妮暂时中断了我们的合作，因为她把全部的时间都投入到了建立一个世界范围的机构，致力于帮助美国家庭收养孤儿。

正如预期的那样，科妮非常热爱这项工作。

当这个机构不再需要她全职投入后，科妮回来继续接受治疗，在这项工作中（援助孤儿），她开始感受到了爱、投入，和沉浸在亲密关系之中的快乐。

而且，由此产生的对科妮的心理治疗成果取得了预期中的效果：当我写完这本书的时候，科妮刚刚庆祝完她与一个男人的六个月纪念日，科妮把那个男人称做“我一生的爱人”

。

60分钟治疗法

我看《60分钟》（60　Minutes）这个节目很多年了，并且从中得出了一个结论：如果你详细观察那些参加节目的强制部分的人们的动机，那么你就会找到帮助人们再燃生命之火的策略。

我把这种方法命名为60分钟治疗法，因为这种方法是通过让人们在60分钟内用自己的灵感来找到解决办法。

很多人否认自己内心深处有一个像《60分钟》里那样的力量。

这也是这个节目吸引人之处：证明一个一无所有的小人物依靠激情可以改变世界。

同样的，你又怎么看待反诽谤联盟（Anti…Defamation　League），全美有色人种协进会（NAACP），行动起来（ACT　UP），及酒后驾车母亲协会（MADD），或者巴里·施莱克（Barry　Scheck）发起的为死刑犯做DNA化验等等这一系列组织的行动呢？　　人到中年，很容易面临一系列的危机，对于所从事的职业感到厌倦，认为自己被职业所操纵，或者所从事的事业无法再燃起自己的激情。

看上去他们似乎毫无疑问应该重新规划，找寻生命中那些真正的激情。

但是金手铐之苦和对别人的责任（通常还有名声的问题）经常会使大多数白领人士认为，摆脱自己不喜欢的乏味职业对任何一个超过25岁的人来说都是一种不负责的行为。

事实上并不是这样的。

如果你认为有什么错误或者不公平存在，那么，就勇敢地和它做斗争吧。

按照亚里士多德建议的方式去做：选择在合适的时候，向合适的人，为了合适的事情，以合适的方式大发雷霆。

　　当我建议人们采取60分钟治疗法应对职业抑郁的时候，他们通常有两点反对意见。

第一点反对意见是说他们已经太老了，不能开始一项全新的事业了。

这个观点是根本站不住脚的。

现代社会，人类已经可以一直工作到70岁了。

而且，正如科妮所证实的那样，精疲力竭症的患者通常都获得了很大的物质成功，因此他们可以去做一项副业追求而不必担心财务上的困难。

即便是物质上并不是很成功，从事副业追求也要比继续只做自己厌恶的事情要安全得多，我指的是从心理健康的角度来说。

一直痛恨自己的职业，那么你迟早会不得不把自己解脱出来，而到了那个时候，你遭受的损失将远比早做调整要大得多。

　　第二点反对意见是，人们认为60分钟治疗法是用“钱不是问题，做你喜欢的事情”

的方式来唤回职业的青春，事实上不是这样的。

下面几点是我多年来得出的结论。

　　1。

　60分钟治疗法是基于人们的愤怒、痛苦和轻视，而不是基于人们心中所爱的一种行动。

做自己喜欢的事情可以给我们带来长期的自我陶醉，感受到传授和给予的乐趣。

同样的，60分钟治疗法是基于对社会中的错误现象的反对，也是一种传授。

当巴里·施莱克和他认为的不公平的死刑宣判做斗争的时候，他肯定会从胜利的结果中获得精神满足。

每一个获得了期待成果的人都会得到巨大的精神满足。