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第十二章 拳馆（第3页）

“咳咳，胡银花，你胡说什么呢，我看你姓胡就劲会胡说。

去去，我找莫老师有事，没你想的龌龊。”

秦香雪瞪着胡银花道。

莫逍城眉头一皱，有些不喜，他平时在学生面前随和惯了，加上他的年纪不大，特别是女生，在他面前很放得开。

看到莫逍城眉头皱起，秦香雪赶紧道：“胡银花，还不跟你的男朋友吃饭约会去！”

胡银花悻悻走了。

“秦香雪同学，同学们都走了，有事说吧，能帮上忙的老师会帮你的。”

莫逍城负着手道。

“也不是什么大事，老师，上次我不是因为节食减肥晕倒的吗，我回去想了一阵，我认识到这样做是愚蠢的，我从今以后不会通过节食减肥了。”

秦香雪道。

“好事啊，节食虽然能减肥，也不能通过影响健康而达到这样的效果是吧，你要想减肥能，最好是通过运动了，既能减肥，也能健身，两全其美。”

莫逍城下意识要拍拍秦香雪的肩膀，马上觉得不妥，手有放了下来。

“我平时爱吃零食，要是不减肥的话会发胖的，所以我就想通过运动来减肥。”

秦香雪走前一步道：“但我也不知道怎么样的运动才能有效的减肥，健身，而老师是搞体育太极的，我就想老师传授几手，嘻嘻。”

“哈，瞧你说的，这运动还要人教吗，你可以平时跑跑步，跳跳绳之类的啊，只要能消耗能量就可以了。”

莫逍城一笑。

“不是的，我网上看过，有些运动是对某些器官不好的，比如说俯卧撑，做多了影响内脏的。”

秦香雪忽然小声道：“还有跳绳、跑步，蹦蹦跳跳的，会让女孩子的胸部下垂的，我才不做呢。”

莫逍城差点没喷出来，胸部下垂？

“呃，这个老师没有研究过……，对了，你还可以做瑜伽呀，你们女孩子不是很喜欢这套么？”

莫逍城想了想道。

“瑜伽？我才不练呢，老师啊，你不知道最近的有关瑜伽损坏脊椎事件吗？人家专家说了，长期做瑜伽的人，会出现脊椎软骨（椎间盘）退化、磨损等问题，30多岁的修练者脊椎已退化如60岁！”

秦香雪不屑道。

“也是，是老师疏忽了，人的骨骼本身就脆弱，没有经过有效的训练加强，做这样的高难度动作是会有害于脊椎。

我想想，游泳和打球，是健康运动啊，特别是游泳，消耗的能量特别高，也能加强身体的柔韧性，适合你啊。

还有打球，有氧运动，还能很好地锻炼身体。”

“哎呀，老师，你怎么尽说写不适合我的啊。

就说游泳吧，一来我不会，二来呢，外面的游泳池多脏啊，听说什么都有的，对皮肤很伤的。

还有打球，我一女生去打球多不好看啊，和男生一起打，还要被占便宜了呢。”

秦香雪翻了翻白眼。

莫逍城倒是无语了。

秦香雪心里偷笑，要的就是这效果，你说什么我都要否定了，看你还能说出多少个，哼。

“那好，秦香雪同学，你说说哪些运动适合你的？”

“老师，这就是我要找你的目的了，我网上查过了，练太极是最好的，能健身，消耗脂肪，进而减肥，练好了还能改善人体的机能，延年益寿呢。

不过啊，网上又说，现在打着太极拳的幌子招人的很多，他们本身只懂一些太极花架皮毛，不会教人只会误人。”

秦香雪眼珠子一转，“莫老师就不同啊，我家外公是练家子，会两手形意拳，我从小就看外公练拳长大的，我看得出，莫老师的太极是真的太极，不是忽悠出来的，所以我想在平时课外有空的时间跟你学习真正的太极，也能减减肥是吧。”