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第3部分（第3页）

我们的一生不就是在不断的结束里又不断地开始吗？结束再难挨其实也都正常，不正常的是我们常常把正常的结束搞成了生离与死别。

如果事情已经无法挽回，就画个句号吧，要让事情结束，我们就要先踏上另一段路。

我知道你很痛，但越痛就越要不停留。

结束前我们可以抱一抱，再转身，以便温暖永存；挥挥手，再流泪，以便祝福常在；笑一笑，再忘却，以便一路走好。

常常会有人问我怎么去忍那样的痛？亲爱的，就是挣扎着往前走，就算痛不可支也不停下自己的脚步。

因为这世间有一件事情不会结束，那就是希望。

希望，永远都不会结束。

那是真的痛苦吗

谁的生活没有经历过痛苦？学业、工作、爱情、婚姻和家庭等，都常常和痛苦如影随形，这是我们成长的代价，不然也不会有真正的快乐与幸福。

因为我们总要付出些代价才会懂得，所以我们总要舍弃一些才会得到，如果在这样的过程里我们终是拥有了自己想要的生活，而另一方面，我们一定是放弃了某些东西。

你又如何看待这样的舍与得？常在“舍”

里抱怨你就是痛苦的，常在“得”

上感恩你就是幸福的。

不向生活妥协的你，最终只能缩进角落生活才不会为谁而改变；不向爱情妥协的你，爱情就成了双刃剑，受伤的总是你；不向婚姻妥协的你，围城早晚会成为废墟，沦丧了你精神的家园。

与其说不妥协，不如干脆不涉及，可是又有几个人不渴望生活的美好、爱情的甜蜜、婚姻的温暖？

女人常为爱活着，甚至为此放弃了尊严，于是那爱也变得廉价。

当女人失去爱时才会想起尊严，虽然为时已晚，可女人却开始了不放弃，结果却是闹到爱与尊严完全丧失。

对于以分手而告终的爱情，大多数情况下我们都不应该去谴责谁，我们有爱的权利，也有拒绝的权利，如果当初你没有拒绝，那就应该承担一切后果。

经常有人跟我说：“就是不愿放手，就是要去爱，就是要等他回来。”

那好吧，亲爱的，就去爱到不能再爱吧，忍一切辛苦还要闭紧嘴巴，直到那个人再也不回来，或者你痛到彻底死了那条心。

尽管痛苦的爱情只是一场坏爱情，可你还是愿意爱，我就只能希望那条路你走到头之后，可以勇敢地回来。

这是你的选择，中途不要抱怨，事后不要崩溃。

男人常为尊严活着，甚至为此轻视了爱情，于是那尊严也笼罩着虚伪。

当男人失去了他所谓的尊严的时候，他往往喜欢嘴巴上死硬到底，哪怕是失去了挚爱他也保持着他那虚伪脆弱的尊严，这又伤了女人的心。

在男人“出轨”

此类事情上，妻子的痛苦是可想而知的，但最没尊严的是那个丈夫而绝不是妻子。

你与其在原谅与不原谅里挣扎不定，在信任与不信任里左右徘徊，倒不如先把这个问题放在一边，静待风轻云淡再来倾听一下自己心灵的声音。

不要用别人的错误来惩罚自己，不要问旁人你该怎么办，更不要把时间无限期延长，当你都在自己的爱里摇摆不定的时候，你又怎么能要求对方爱你爱得义无反顾？给自己的痛苦定一个期限，并且在这样的一个期限里好好爱自己。

这也是你的选择，中途不要疯狂，事后不要遗憾。

当你在痛苦的深渊里不能自拔，又没有好的解决办法或不知道该如何处理的时候，与其说和痛苦来回拔河，不如换一种方式和心态去面对。

先放开你的痛苦，任何时候都让自己快乐地生活，坚持穿漂亮的衣裳，化淡淡的妆，做手边的事情，睡温暖的床，读有益的书，交乐观的友。

慢慢地你就会发现，原本的痛苦在逐渐变淡或者已不复存在，你几乎可以忽略或者能够看开。

原本的那个人也没有那么好或者没有那么坏，你已经可以放手或者能够重来。

是放开痛苦难还是和痛苦作乱了方寸的“斗争”