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正所谓‘文有太极安天下,武有八极定乾坤’。
八极拳,“八极”
意为发劲可达四面八方极远之处,动作朴实简洁,刚猛脆烈,多震脚发劲动作。
陈玄学自武术协会的八极拳,虽然没有传说的那么厉害,却也有一定的套路和实用性。
陈玄在校园中寻得一处隐秘树林,看四周无人,便走入了其中。
找到一处稍微空旷的地面,闭目回忆起了自己所学的八极拳来。
在传授拳术之前,协会里的师兄便曾说过,八极拳以头足为乾坤,肩膝肘胯为四方,手臂前后两相对,丹田抱元在中央为创门之意。
以意领气,以气摧力,三盘六点内外合一,气势磅礴,八方发力通身是眼,浑身是手,动则变,变则化,化则灵,其妙无穷。
八极拳非常注重攻防技术的练习。
在用法上讲究“挨、膀、挤、靠“,见缝插针,有隙即钻,不招不架,见招打招。
八极拳属于短打拳法、其动作极为刚猛。
在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。
真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。
发力于脚跟,行于腰际,贯手指尖,故暴发力极大、极富有技击之特色。
由于八极拳动作刚劲、朴实无华、发力爆猛、大有“晃膀撞天倒,跺脚震九州”
之势。
当初陈玄听得也是云里雾里,不过在随后习练拳法之后,倒也领会了那么一点。
所谓的内外合一,身与气合,也即是统合全身力量,通过拳术技巧,将其爆发于一点,发挥出不可思议的力量。
是以习练八极拳,拳风猛烈,也是因此。
当然,能打出这等力道,还是要有足够的基础的,否则别说统合全身力道了,说不得打出一拳,还会伤到自身机头。
“八极架、金刚八势……”
因为陈玄并没有常去武协的缘故,对于八极拳许多技法他都没学全,大体学完的,也只有这基本的‘八极架’以及‘金刚八势’。
‘八极架’是八极拳基础中的基础,练八极拳者多从“八极架”
入手,亦有人称其为“功架拳”
、“小八极”
或“小架子”
,是八极拳的基本功,也是八极拳的重要组成部分。
它简单、易练,更具有很高的健身和实用价值。
而‘金刚八势’则是八极拳基本的开门练法。
陈玄没有急着习练金刚八势,而是闭目沉思一番,随即打起了八极架。
单练童子拜观音,晃着膀子往里钻。
怀抱婴儿肘顶山,金龙合口头顶天。
翻天覆地捆仙索,金龙合口拉硬弓。
飞虎展翼下山冈,猛虎洗脸迎面照。
……
八极架约计25势,每势均是一独立招式。
招式不同,练法亦异。
各势按其用法直接使用,势与势间,勾挂连环,变化巧妙。
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