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第八章 练拳收获（第1页）

正所谓‘文有太极安天下，武有八极定乾坤’。

八极拳，“八极”

意为发劲可达四面八方极远之处，动作朴实简洁，刚猛脆烈，多震脚发劲动作。

陈玄学自武术协会的八极拳，虽然没有传说的那么厉害，却也有一定的套路和实用性。

陈玄在校园中寻得一处隐秘树林，看四周无人，便走入了其中。

找到一处稍微空旷的地面，闭目回忆起了自己所学的八极拳来。

在传授拳术之前，协会里的师兄便曾说过，八极拳以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，丹田抱元在中央为创门之意。

以意领气，以气摧力，三盘六点内外合一，气势磅礴，八方发力通身是眼，浑身是手，动则变，变则化，化则灵，其妙无穷。

八极拳非常注重攻防技术的练习。

在用法上讲究“挨、膀、挤、靠“，见缝插针，有隙即钻，不招不架，见招打招。

八极拳属于短打拳法、其动作极为刚猛。

在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。

真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。

发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大、极富有技击之特色。

由于八极拳动作刚劲、朴实无华、发力爆猛、大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”

之势。

当初陈玄听得也是云里雾里，不过在随后习练拳法之后，倒也领会了那么一点。

所谓的内外合一，身与气合，也即是统合全身力量，通过拳术技巧，将其爆发于一点，发挥出不可思议的力量。

是以习练八极拳，拳风猛烈，也是因此。

当然，能打出这等力道，还是要有足够的基础的，否则别说统合全身力道了，说不得打出一拳，还会伤到自身机头。

“八极架、金刚八势……”

因为陈玄并没有常去武协的缘故，对于八极拳许多技法他都没学全，大体学完的，也只有这基本的‘八极架’以及‘金刚八势’。

‘八极架’是八极拳基础中的基础，练八极拳者多从“八极架”

入手，亦有人称其为“功架拳”

、“小八极”

或“小架子”

，是八极拳的基本功，也是八极拳的重要组成部分。

它简单、易练，更具有很高的健身和实用价值。

而‘金刚八势’则是八极拳基本的开门练法。

陈玄没有急着习练金刚八势，而是闭目沉思一番，随即打起了八极架。

单练童子拜观音，晃着膀子往里钻。

怀抱婴儿肘顶山，金龙合口头顶天。

翻天覆地捆仙索，金龙合口拉硬弓。

飞虎展翼下山冈，猛虎洗脸迎面照。

……

八极架约计25势，每势均是一独立招式。

招式不同，练法亦异。

各势按其用法直接使用，势与势间，勾挂连环，变化巧妙。