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第六个星期二（第3页）

“接受所有的感情——对女人的爱恋，对亲人的悲伤，或像我所经历的：由致命的疾病而引起的恐惧和痛苦。

如果你逃避这些感情——不让自己去感受、经历——你就永远超脱不了，因为你始终心存恐惧。

你害怕痛苦，害怕悲伤，害怕爱必须承受的感情伤害。

“可你一旦投入进去，沉浸在感情的汪洋里，你就能充分地体验它，知道什么是痛苦，什么是悲伤。

只有到那时你才能说，‘好吧，我已经经历了这份感情，我已经认识了这份感情，现在我需要超脱它。

’”

莫里停下来注视着我，或许是想看我有没有理解透彻。

“我知道你在想，这跟谈论死亡差不多，”

他说，“它的确就像我反复对你说的：当你学会了怎么死，你也就学会了怎么活。”

莫里谈到了最让他害怕的时刻：剧烈的喘气使他透不过气来，他不知道还有没有第二口气能接上去。

这是最让人害怕的时刻，他说，他最初的感情便是恐惧、害怕和担心。

但当他认识了这些感情的内容和特征——背部的颤抖，闪过脑部的热眩——后，他便能说，“好了，这就是恐惧感。

离开它。

离开它一会儿。”

我在想，日常生活中是多么地需要这样的感情处理。

我们常感到孤独，有时孤独得想哭，但我们却不让泪水淌下来，因为我们觉得不该哭泣。

有时我们从心里对伴侣涌起一股爱的激流，但我们却不去表达，因为我们害怕那些话语可能会带来的伤害。

莫里的态度截然相反：打开水龙头，用感情来冲洗。

它不会伤害你。

它只会帮助你。

如果你不拒绝恐惧的进入，如果你把它当作一件常穿的衬衫穿上，那么你就能对自己说，“好吧，这仅仅是恐惧，我不必受它的支配。

我能直面它。”

对孤独也一样：体会它的感受，让泪水流淌下来，细细地品味——但最后要能说，“好吧，这是我的孤独一刻，我不怕感到孤独，现在我要把它弃之一旁，因为世界上还有其他的感情让我去体验。”

“超脱，”

莫里又说道。

他闭上眼睛，接着咳了起来。

又咳了一下。

咳得更重了。

突然，他的呼吸急促了。

他肺部的淤积物似乎在捉弄他，忽而涌上来，忽而沉下去，吞噬着他的呼吸。

他大口大口地喘气，然后是一阵猛烈的干咳，连手也抖动起来——他闭着眼睛双手抖动的样子简直就像是中了邪——我感到自己的额头上沁出了汗珠。

我本能地把他拉起来，用手拍打他的背部。

他把手巾纸递到嘴边，吐出了一口痰。

咳嗽停止了。

莫里一头倒在海绵枕头上，拼命地呼吸着。

“你怎么样？你没事吧？”

我说。