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第六十九章 体术作用（第2页）

温蕾妮摇了摇头，挥了挥手臂，蹦跳了两下，“不用了。

邓肯爷爷，咱们进行下一步吧。

我现在感觉很好！”

邓肯亚伦深深地看着她一脸轻松的表情，“也好，那咱们就来点轻松的柔韧练习吧！”

温蕾妮却眨了眨眼，再次摇头，“邓肯爷爷，我没有逞能，我现在的精力很足，再跑一千米我都不怕！”

发现了锻体冥想法，温蕾妮现在最想要的就是高强度训练，只要能迅速有效的消耗完她的体力，然后开始冥想，还能顺便锻炼她的精神力，如此一举两得的事多好！

温蕾妮一点都不怕吃苦，现在身体上的苦楚跟她心里遭受过的煎熬跟折磨，又算的了什么！

[]魔法美好生活69

虽然气喘如牛、面红耳赤的模样几乎没有什么形象可言，估计马蒂见了肯定会惊讶地瞪圆眼睛，这哪里是合格的淑女应有的姿态，温蕾妮眼底却闪过不以为然。

再没形象的事她都发生过，滚倒在满是鸡粪的泥泞之中她就不止一次遭遇过，若换成是从小注重仪态的海伦娜估计会恨到想哭吧，可是她还不是这么活了一场！

形象这种东西维系着都是给别人看的，别人不会因为你表现出多么的高贵就刮目相看，实力才是最重要的，这一次温蕾妮要拥有不会轻易被人踩在脚下的力量。

邓肯亚伦却轻轻拉起她的一条手臂，有节奏的拍打着，帮她放松肌肉，口中耐心的解释，“体术这种修炼必须刚柔并济，记住至刚易折，我们邓肯家的体术讲究的是肌体的柔韧跟灵活，耐力跟力量那是一切体术的基础，看好——”

说话间，邓肯亚伦不断『揉』捏着自己手臂，然后，这条手臂就仿佛没有了骨头一样绕在了他的脖颈之上，还能随意绕到身体任何角度。

看到温蕾妮惊异的眼光，老邓肯自得的扬起了嘴角，“我现在只修炼到了体术的八级，祖上有人修炼到十二级的时候，整个人能钻进瓶子里，而体术的终极目标是能达到轻易控制自己身体的每一个关节，彻底开发出人体的最大潜能！

传说中，体术修炼到最高境界能达到与天地同寿……”

说到最后，邓肯神态间多了一丝向往跟惆怅。

温蕾妮却听得目瞪口呆，“这么神奇，那不是人也能跟神一样了？”

邓肯亚伦自嘲地一笑，“都说了只是传说，不过真的能强身健体、延年益寿罢了暖婚一一婚天岸地！

看看老邓肯我七十多岁了，却还是老当益壮！”

说着抖了抖手臂上的肌肉。

温蕾妮却咽了咽口水，有些迟疑，“邓肯爷爷，我不会也要练到你这种……地步吧……”

她要是全身肌肉，马蒂会念死她的！

邓肯哈哈一笑，显然明白她在害怕什么，“当然不会，所以我给你安排的是适合女孩子修炼的方式，加强了柔韧『性』跟延展『性』的强度。

放心吧，你会长高个子，身材窈窕健美！”

温蕾妮听了松了一口气，她刚才真担心自己会变成虎背熊腰的肌肉女，虽然有了力量，但是女孩子爱美的天『性』使然，她还是希望漂漂亮亮的。

听到能长高个子，温蕾妮顿时来了精神，前世她可能是营养不良的关系，身高一直是她最遗憾的事，记得十六岁的时候，她跟同龄的海伦娜相比，整整比她矮了一个头都不止。

“邓肯爷爷放心，我会努力练习的！”

温蕾妮扬起大大的笑容。