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试着去冒冒风险;使你解脱出日复一日的单调生活。
例如;你可以在没有预订旅馆;没有地图的情况下到外地度假。
这样;就要凭自己的能力来解决任何可能出现的问题。
要不;你可以报考另一个工作;或者找一个你由于害怕其后果而一直避免与之接触的人;同他谈谈话。
上班时走另外一条路;或在午夜吃顿晚餐。
为什么?因为这与以往不同;而且你愿意这样做。
设想一种美妙的情景:倘若你可以要什么有什么。
充分发挥你的想象力。
假设你有一大笔钱;足够在两个月内想怎么花就怎么花。
你将会发现;你设想的所有计划几乎都是可以实现的。
你不会去要天上的月亮或海底的珍珠;而是希望获得一些十分简单的东西;如果你不再惧怕未知并勇于奋斗;便同样可以获得这些东西。
每当你发现自己避免接触未知事物时;问问你自己:〃如果我接触了未知事物;最糟糕的结果会是什么样?〃这样;你很可能会看到;对未知的恐惧往往大于探索未知而产生的实际后果。
试着做一些愚蠢可笑的事情;如在公园里赤脚走路;或者光着身子游泳。
试着做那些因为你觉得〃不应该这样做〃而避免这样做的事情。
重新看待那些你以前视为可笑愚蠢;避而不做的事情;开阔眼界;尝试新事物。
常常提醒自己;惧怕失败往往是惧怕别人对你的否定或讥讽。
如果〃走自己的路;让别人说去吧〃;你便能够用自己的标准—而不是别人的标准—评估你的行为。
你衡量自己行为的标准;将不是你的能力是否高于或低于别人;而是你的能力不同于别人。
试着去做你一直以〃我做不好〃为借口而回避的事情。
你可以用一个下午来绘画;让自己得到充分享受。
即使你画出的画不很好;你也没有失败;因为你至少高高兴兴地度过了一个下午。
在我的起居室的墙上;挂着一幅油画。
要从艺术角度来评价;这幅画可真是糟透了。
不管谁看见这幅画;都说这幅画是如何如何地糟糕;或者极力回避这样说。
然而;在油画的左下角有一行小字:〃送给您;戴埃博士;我并没有把最好的作品给您。
〃原来;这幅画来自我以前教过的一位学生;她曾一直不敢画画;因为她很早以前就觉得自己的画太难看了。
尽管如此;她还是用了整整一个周末来画这幅画;目的只不过是消遣一下。
就这样;这幅画成为我最珍贵的礼物之一。
记住:生长发展的反面是僵化死亡。
这样;你可以下决心每天都以不同的新方式去生活;去发挥你的主动性;进而享受生活。
否则;你就会做出另一种选择:惧怕未知;永远单调地生活—失去活力;在精神上死亡。
接触那些你认为使得你惧怕未知的人;主动同他们谈谈话。
向他们明确表示;你打算尝试新的事物;看看他们反应如何。
你会发现;他们的怀疑态度曾是你担忧的因素之一;因而你总是在这些否定态度面前陷入惰性。
既然现在你可以正视这种态度;那么你便可以发表你的〃独立宣言〃;摆脱他们的控制。
放弃〃尽力做好每件事〃这一信条;让你和你的孩子选择那些重要的事情;努力做好;至于生活中的其他方面;只要去做就好了。
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