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;也无须考虑其他人的行为和思想。
事实上;人与人之间总是有所不同。
别人的境遇如果比你好;那你无论怎样抱怨也不会改变自己的境遇。
你应该避免总是提及别人;不要总是拿望远镜瞄着别人。
有些人工作不多;报酬却很高;有些人能力不如你强;却因受宠而得到晋升;不管你怎样不愿意;你的妻子和孩子依然会以不同于你的方式行事。
然而;只要你将注意力放在自己身上;不去同别人比来比去;你就不会因周围的不公平等现象而烦恼。
各种误区性行为都有一个共同的思想基础:将别人的行为看得更为重要。
如果你总是说:〃他能做;我也可以做。
〃那你就是根据别人的标准生活;你永远不可能开创自己的生活。
如果嫉妒心理妨碍你的生活;使你陷入某种惰性;就应该有意识地消除这种思想情绪。
嫉妒其实是这样一种心理:要求别人以某种特定方式给你以满足。
由于别人没有这样做;所以你感到〃不公平〃。
嫉妒的根源在于缺乏自信心;因为这本身是一种着眼于他人的心理活动。
嫉妒心理表明;你由于别人的行为造成自己精神上的不快。
真正自爱的人是不会去嫉妒别人的;也不会因为别人办事不公正就愤愤不平。
你永远不可能预料到自己所爱的人会如何对待另一个人。
当他们相互亲密或爱恋时;你如果认为这种决定同你有关;就必然会因为嫉妒而陷入惰性。
这是你的选择。
如果你的伴侣爱着另一个人;那么他并没做任何〃不公正〃的事;而仅仅是在生活。
在生活的各个方面;我们都可以明显地看到〃渴求平等〃行为。
你只要稍加观察;就会在自己和别人身上发现许多这种行为的缩影。
下面是一些较为常见的例子。
抱怨别人的工作和你一样;但工资却拿得比你多。
认为那些歌星收入之高实在不公平;并因此感到恼火。
认为别人做了违法乱纪的事总是逍遥法外;而你却一次也溜不掉;因此感到十分不平。
无论司机超速行车还是尼克松水门事件;都要求做出公正处理。
总是说:〃我会这样对待你吗?〃其实就是希望别人都同你一模一样。
总要报答别人的友善行为。
你要是请我吃饭;我也应该回请你;或者至少送你一瓶酒。
人们常常认为这样做才是懂礼貌;有教养。
然而;这实际上仅仅是保持公平对等的一种做法。
在爱人对你表示亲热之后;总要回吻;要不就是说〃我也爱你〃;而不会自己选择表达感情的时间;方式和场所。
这说明在你看来;接受了别人的亲吻或〃我爱你〃而没有相应的表示;就是不公平的。
即使自己不愿意;也会处于义务去做爱;因为没有一点合作精神实在太不近情理。
这样;你就不是根据自己在具体情况下的意愿;而是根据公平对等的原则而生活。
对任何事情都要求前后一致;始终如一。
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