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第3部分（第2页）

据报道，７５岁以上的老人死因主要是糖尿病、冠心病、脑中风等。

他们生前都没有肿瘤症状，结果在做尸体解剖时发现，４８％的人体内都有一两个恶性肿瘤，甚至有的长得很大，但并未给生命带来威胁。

因此带癌生存是客观存在的，我们没有必要大动干戈，一味地追求杀癌的力度和强度，在采取必要的杀癌手段的同时，还要把癌症和其他慢性病的存在，看作是一种常态，进行必要的协调、理顺，给它转化的条件及环境，而对待细菌、病毒和外来传染病的入侵，则应该像对待敌人一样毫不留情打跑它们、消灭它们。

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如何理解“血”

“寒”

“湿”

“风”

“虚”

（1）

前面我们详细探讨了适宜的温度对人体的意义，以及温度降低对自身、对后代所产生的后果。

那么，人体的温度又靠什么来维系？又和哪些因素有关呢？

为了更透彻地理解温度，我们需要学习　“血”

“寒”

“湿”

“风”

“虚”

等基本的医学知识。

·　什么是血

血，是流动在血管中的不透明液体，是构成｜人体和维持生命活动的基本物质之一，能为全身各脏腑组织的活动提供营养和滋润。

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人体的血液总量大约是体重的７％～８％，比如体重为６０公斤，则血液量约为４２００～４８００毫升。

各种原因引起的血管破裂都可导致出血，如果出血量较少，不超过总血量的１０％，则可以通过身体的自我调节很快恢复；如果失血量较大，达到总血量的２０％时，则会出现脉搏加快、血压下降等症状；如果在短时间内丧失的血液达到全身血液的３０％或更多，就可能危及生命。

除了意外造成的身体缺血，生活中常见的是因营养不良、胃肠消化吸收功能差引起的慢性缺血，这是造成各种疾病发生以及身体衰老、退化的祸根。

西医与中医在血的检测方法和临床运用上有区别。

西医以血色素的多少来判定血液质量。

血色素就是单位面积里红细胞的含量，指的是血液的浓度。

通俗一点说，如果把血液比喻成给人体各脏器吃的饭，那么血色素高（血液浓度高）就表示各脏器有干饭吃，而血色素低（血液浓度低）就表示各脏器只能吃稀饭。

中医常提到“气血足”

、“气血两亏”

，指的是人体内总血量的水平，也就是说供给各脏器的是一碗饭还是半碗饭。

中医通过察看人的面色、皮肤、毛发等外在特征，探摸肢体末端的温度，观察眼、耳、鼻、口以及各脏器的功能反应等方式来判断体内血液总量是否充足，脏器有没有“吃饱”