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1。
忌带病过性生活 患有某些严重性病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可不听医生的劝告,勉强过性生活。
身患传染病又具有传染性者也应避免性生活,尤其是患有某种性病,更不可过性生活。
带病过性生活,受害者不仅是自己,有些病还会通过性器官传给爱人,给家人带来不幸。
2。
忌未消除疲劳就过性生活 性生活需要消耗一定的体力,况且身体或精神处于疲惫状态时过性生活往往不能达到高潮,收不到满意的效果,特别是劳累后立即过性生活,会有损健康。
3。
忌心情不快时勉强过性生活 有些夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不但得不到性生活的和谐,还会使情绪不好的一方对此反感,如反复发生,会导致女性性冷淡或男子阳痿。
4。
忌酒后过性生活 一些人习惯酒后行房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”
。
其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男子生殖器勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐,而且酒后受孕还会危及胎儿。
5。
忌不讲生殖器卫生 性器官不卫生,对双方的健康都能构成威胁;整洁的环境及每次性生活前双方都清洗下身,不但有益于夫妻双方的健康,还有助于性生活的和谐、美满。
6。
忌准备不充分、匆忙而就 有的丈夫不懂得女性性生理特点,不做好准备工作就急于性交,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。
这些做法都不能使女方达到性高潮,不仅不会对性生活产生兴趣,反而会带来痛苦。
7。
忌饱食或饥饿时过性生活 因饱食使胃肠道充盈,大脑及全身其他器官相对血液供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后过性生活;相反,饥肠辘辘时人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活往往不易达到满意的效果。
8。
忌精神过度紧张或羞怯 这种情况多见于新婚夫妇,由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方发生阴道痉挛等现象,影响快感。
初夜注意事项
新婚夫妇缺乏相关的性知识,又是第一次肌肤相亲,所以容易产生紧张、害羞和恐惧的感觉,从而导致前几次的性生活过得不满意,这是正常的。
这里介绍几个方法,可以使新婚之夜过得满意: 1。
留意外生殖器的卫生情况 在新婚之夜,男女双方都要用温开水和中性肥皂清洗外阴部。
因为如果不清洗男子的包皮垢和女子的阴道分泌物,会影响男女双方的性欲和健康。
2。
不要忽视避孕 如果双方不想要孩子,女方可以服用避孕药,或男方戴上避孕套,双方就能免除害怕怀孕的顾虑,从而集中精力过性生活,这样性生活会取得满意的效果。
3。
互相配合和体贴 刚开始过性生活时,双方都会有些害羞,女方尤为明显,这时女性的心理状态会变得比较复杂,精神也会紧张。
此时男方的动作要轻柔一点,女方也要主动配合,积极地克服紧张和恐惧心理,主动地放松精神,这样就会快速地激起性兴奋,阴道分泌液也会增多,从而起到很好的润滑作用,在男方插入时可以减少疼痛,也可以减轻处女膜被擦破所造成的痛苦。
4。
防止处女膜因破裂而发炎 处女膜破裂后,会出现轻微疼痛和少量出血等现象,这时应该用消毒的纱布或药棉擦拭,再次性交的时间最好在2至3天以后,以防伤口发炎。
如果处女膜破裂出血很多,疼痛难忍,应及时就医,但这种情况极为少见。
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