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第13部分（第1页）

这样治疗就可以了吗？请大家注意，她有9线，有10线。

有9线的人都较敏感，易受外界事物的影响，出现情绪的波动。

而有10线的人也常常出现心情不好，情绪不佳，有时还会莫名地紧张。

所以，我们要帮助患者找到诱发痛经的心理原因。

我需要详细地了解她产生痛经的过程。

她说：“从半年前第一次出现痛经后，每个月要来月经前我就会特别紧张。

我的几个朋友都是第一次月经后出现痛经的，不像我都26岁才出现痛经，去医院也进行过检查，都没有问题，我是不是得了什么重病？”

“请告诉我，您半年前第一次痛经的情况，好吗？”

“今年年初因为觉得以前的工作不适合自己的发展，辞职后准备重新找工作，接着参加各种各样的招聘会。

参加招聘会一段时间后，终于遇到一家适合我的公司，他们也通知我25号去工作，试用一段时间。

我既高兴又紧张，因为以前的工作在别人眼中还是不错的，所以我辞职后，母亲很不高兴，对我找的新公司并不满意。

总说我‘没有耐心，吃不了苦，肯定也不会工作太久的’。

为了证明给母亲看，我并不是吃不了苦，而是原来的工作真的不适合我，所以得知25号去工作后，我就一直在准备着。

那段时间，由于紧张，我胃口不太好，睡眠也不太好，而且在25号之前老觉得小肚子痛，不知是什么原因。

朋友提醒我，‘是不是要来月经了？’我这才想起来，我的月经一般都是每月的24号，也就是在我开始新工作的前一天，我很担心，因为想给大家一个好的印象，所以打算穿一套浅颜色的衣服，可如果我那天来月经，穿浅色的衣服，又怕第一天上班就出丑，这可不行。

我就去挑深色的衣服，我原来就不太喜欢深色，加之想到第一天上班就给人沉闷的感觉不太好，这衣服的事又让我心烦，眼看要到24号，我紧张极了。

可是也怪，到24号，我的月经并没有来，就只是觉得小肚子痛。

过了四五天也没有来，我不知道怎么了，又特别紧张。

而这段时间小肚子的痛没有减轻，反而在加重，一直拖到4月1号来月经时，这个疼痛已经让我无法忍受了。

从那以后，每次要来月经前，小肚子就隐隐地痛，一想到要来月经，我就紧张害怕，因为4月1号的疼痛真让人难忘。

人有时就会这样，你越怕什么，就越会遇到什么，我越紧张，越怕肚子痛，结果每个月都痛得不行，而且来月经前几天我都会紧张得睡眠不好。

现在月经也变成每月的1号，上次是9月1号，这几天我小肚子已经开始疼痛。”

“您的痛经一方面是身体的原因，另一方面是心理的原因。

知道吗？紧张可以‘放大’任何一个轻微的疼痛。

对于您来说，身体的调理我来负责进行，您负责把自己的情绪放松。

在这段时间要转移您的注意力，不要把思想集中在肚子的疼痛上，可以多听听音乐，或是去做自己感兴趣的事，或者在自己感到很紧张的时候大声地喊出来。”

◎紧张情绪导致的疾病与掌纹变化（3）

患者在服药的过程中，隔一天来进行走罐及艾熏的治疗（可以让心情放松，调畅血气以止痛）。

因为她平时比较喜欢弹吉他，由于原来对工作不满意，所以很长时间都没有进行。

现在已适应新的工作，加上要把注意力转移，她又每天弹起吉他。

经过这样的调理，在10月1日行经时，她没有出现痛经，现在她的心情又恢复到原来的状态，不再紧张不安。

可能许多人都不知道，据1338名痛经患者的调查结果显示，由于学习紧张引起痛经的占20。

46％，地域变迁占5。

23％，精神受刺激占24。

7％，环境改变占1。

34％，余下的则多为生理性的。