乐文67小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第11章 我是你娘(第2页)

李无忧心里暗暗吐槽。

:“这破烂的后天混沌体还挺牛啊。”

随后慢慢的紫色也开始亮起来了,两人心中震动,这个检测石虽然只是一个简易版的,用来给士兵们做大概测试用的,但那紫色天赋绝对做不得假。

除了慕容皇室的那些天之骄子,能亮起紫色的人可谓是习武者里万里挑一了。

:“去皇城的皇家学院,哪里才能做精准的测试。”

虽然天赋这东西就是个预测未来成就的东西,很多有着紫色最优天赋的人最后战死沙场或者沦为平凡者比比皆是。

但这紫色的最优天赋还是让三人心情大好。

李无忧高兴这后天混沌体没给自己丢人。

李无玄高兴只要护持的好,自己这个弟弟以后前途无量啊。

李无飞感觉自己家人强那就是我强,就像自己激活了紫色天赋一样开心。

第二天,李无忧的院子里多了两个身影,跟着李无忧做那些所谓的练体运动。

:“1098…1099…”

李无飞两只胳膊开始发抖了,即便是武师境界了,身负三百斤的负重做俯卧撑到了1000也基本就是极限了。

李无玄900个就不行了,李无忧更菜500个就趴那了。

目前看来三人之中李无飞的身体素质算是最好的。

:“1100…我也不行了…”

李无飞趴在地上喘着粗气,感觉自己双臂,腹部的肌肉都在微微颤抖。

:“别停下,现在才是最好的炼体时机,放任身体吸收灵气,淬炼肌肉骨骼。”

一旁做着引体向上的李无忧说道。

李无飞“哦”

了一声艰难的爬起来,然后学着另外两人的样子也找了个空闲的单杠开始继续锻炼。

:“你这都是和谁学的啊?我感觉比军营里的操练还有用,这会我都感觉自己的胳膊再膨胀了。”

李无忧此时已经快到达极限了。

:“就你话多…做完这个还有蛙跳呢…你省点说话的力气吧。”

一直到临近中午,总算完成了全部训练。

火辣的太阳照耀着挥洒汗水的三人,因为天气炎热三人早就褪去上衣,一旁的科亚忙着给石桌上摆满了各色食物。

:“呼…这炼体方法不错,不需要复杂的器械,也不需要太大的场地,效果却出奇的好。

无忧,不介意我把它推广到军营里吧?”

李无忧摆摆手。

:“随意,这就是初期锻体的基本训练,后边还有三指俯卧撑,单臂引体向上,上坡蛙跳的进阶训练。

还有平衡性训练,感知训练,反应训练,抗击打训练…”

李无飞听得脑袋都乱了。

:“停停停…你哪来的那么多训练,我感觉你这一套坚持下来,没修炼天赋的废物都能达到武徒境巅峰了。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

要不自己把训练方法写下来出一本辅助类武学得了。”

热门小说推荐
法师维迦

法师维迦

击杀或助攻就无限增长魔力?维迦穿越了,还顺道带上了LOL邪恶小法师的被动技能超凡邪力。...

征战韩娱

征战韩娱

作为一个king李俊熙表示压力很大。不仅仅要征战韩娱,还要把韩娱捅一个窟窿出来。我是李俊熙,我为自己代言。李俊熙,我就问你一个问题,务必回答我。韩佳人哭的梨花带雨,楚楚可怜。爱过。事了拂衣去,深藏功与名。PS演员帮8人少时9人皇冠6人krystal等等全收。PS2本书后gong,不黑不吹,第一次写,经验文笔欠佳,请君海涵。...

大战西游

大战西游

本书简介天地不仁,以万物为刍狗仙佛无道,六界尽遭荼毒。即然如此,那么索性仗剑诛仙,重造一个大天世界如何?...

进阶的NPC

进阶的NPC

海塞薇,黄金贤者的首席弟子千年来最著名的法脉贤者大陆炼金学会首席,因为涉及大陆的阴谋而死于昔日的兄弟之手,再苏醒时,却成为了一位幻灵族玩家。同样的人同样的建筑同样的习俗但这个曾经熟悉的世界却变成了一个游戏。潜心学习苦读十年终于熬出头法师,变为无输出单职业传奇废柴种族法师,该何去何从卧槽你们这些冒险者那么好当的吗!又名一个响指就掀翻你们这些垃圾玩家美女玩家为何深陷中二病不可自拔...

错抱冷情贵公子

错抱冷情贵公子

炙热的套房里,几番放纵后,蓝少枫瞧着自己身上依然生龙活虎的女人,慵懒地说女人,下次吃相要好点!女人顿了一下,尔后迅速从他身上下来,开始穿衣服对不起,你的身体我不感兴趣了!玩厌了是吧!他冷笑一声,下一秒,她被他压到身下,他的薄唇噙着一抹冷笑那我就做到你再次感性趣为止!衣衫尽碎,她被迫一次又一次地接受他的炽热…他宠她入骨,她却消失了四年!再见面,她被他抵在冰冷的墙面上,恶魔的声音再次响起小凉秋,乖…...

洪荒来了

洪荒来了

遗书我的名字叫做午昆仑,是个即将上大学的高中毕业生,也可能是目前火星上唯一还活着的人类。我还不想死,我只想说你们这帮科学家到底靠不靠谱?不是说每个遗迹...

每日热搜小说推荐