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第33章 基础格斗（第3页）

他在武技方面有着较为深厚的造诣。

在详细了解过雨霖铃的情况，决定试课，让雨霖铃把自己学过的全展现出来，好对她已有的技能进行深入分析和评估。

阿雷伯特站在格斗内的私教训练房中，眉头紧锁，目光专注地落在雨霖铃身上。

雨霖铃身穿轻便的格斗服，刚刚已经展示过了，在66h巡回舰上学过的武技。

现在正按照阿雷伯特的指示，进行最基本的格斗动作。

她的框架动作流畅，发力却显得相当生硬，显然是受到先前学习武技时，固化的肌肉习惯的束缚。

“你的力量控制得很好，但动作之间的转换还不够自然。”

阿雷伯特的声音沉稳而有力，他一边说着，一边灵活地移动着步伐，示范着正确的动作要领。

雨霖铃点了点头，试图将注意力集中在每一个细节上，努力地跟随着阿雷伯特的节奏，但她的动作显然没有那么流畅。

她的肌肉记忆已经根深蒂固，想要纠正并非易事。

每一次尝试新的动作，她都觉得像是在和自己的身体做斗争。

因为每当她试图纠正自己的动作时，肌肉记忆就会不由自主地干涉大脑的命令，让她回到原来的模式。

“我知道这很难，但你必须尝试去改变。”

阿雷伯特走到她身边，温和的说道，“你必须先克服这些习惯，才能真正掌握新的格斗技巧。

我们得从头开始，重新建立你的动作模式。”

雨霖铃点了点头，她知道阿雷伯特说的是对的，这将是一个既漫长又艰难的过程。

“我会努力的，阿雷伯特。”

她低声说道，声音中透露出些许疲惫感。

阿雷伯特看着雨霖铃，他知道她正在经历一个艰难的过程。

但他也相信他的潜力和毅力。

觉得琳琳能够在自己的帮助下克服这个难题。

但这需要时间、耐心和琳琳的配合。

“我们一起来分析一下你的问题所在。”

阿雷伯特说着，调出了琳琳的档案。

他一直在旁观察，详细地记录下对方在训练中的表现，找出琳琳的动作模式和不足之处，分析需要改进的地方。

阿雷伯特有着丰富的教学经验，知道每一个学员都有自己的特点和难点，只有深入了解并针对性地指导，才能帮助他们取得进步。

阿雷伯特认为琳琳虽然目前的学习进度较慢，但这并不代表对方没有进步的空间。

为了提高琳琳的学习效果，阿雷伯特为琳琳制定详细的训练计划。

设计有针对性的教程，逐步引导他适应新的动作模式和发力方式。

现在的雨霖铃需要持积极的心态和耐心，阿雷伯特也为维持对方积极向上的心态。

在每次一对一课程结束后，阿雷伯特都会及时评估她的学习进度，给予雨霖铃正向反馈。

并且会在备课时段，根据情况进行调整和优化训练计划。

雨霖铃选择在校外找有过从军经验的教练补习的决定非常的正确。

阿雷伯特的经历让他在指导雨霖铃基础格斗练习上得心应手。