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“来,收腹!
大家看一下啊,这个学员是已经进行了一年左右的系统训练。
她的马甲线是这个形式。”
又用手指了指自己的腹肌。
“呼~大家看到没有?这是我系统训练了三年左右的腹肌,是不是差别很大?有人可能会说了,这是你练的久的原因。
不,我从来没有针对腹部进行过训练。”
“那有人就会说了,老师你为什么不练腹就有腹肌呢?老师告诉你,就像刚才那个便利店小哥一样!
坚持!
每天都要去做…”
镜子里,李牧鼻子上塞着两个纸团在那排队,终于轮到他了,他把杠铃上的杠铃片全部卸下来后,拿着杠铃杆就跑。
到了空旷处后,拿着杠铃杆快速的做了5个硬拉动作,又躺在地上快速的做了5个杠铃卧推,马上站起来做了5个杠铃弯举…
【来自沫沫的负面情绪值+0.1】
【来自甜甜要锻炼的负面情绪值+0.1】
【来自吃不饱的小猫咪的负面情绪值+0.1】
【来自墨玉要减肥的负面情绪值+0.1】
【来自……】
【沐沐直播间】
公屏上
甜甜要锻炼:便利店小哥的动作,令我想起了一位故人。
吃不饱的小猫咪:这画风似曾相识啊,不过那个人好瘦的,没他这么壮吧?
墨玉要减肥:这不是那个大傻子吗?他怎么还在健身啊?
……
沐沐看到直播间的弹幕后,才想起来之前见到过李牧,那个10分钟锻炼创始人。
李牧这边把十分钟的辅助锻炼完成后,感觉腹部微微发烫。
看到记录面板上的负面情绪值,“呵呵!”
怎么又是这娘们?
听到沐沐在那炫耀腹肌后,李牧有点犯嘀咕,有腹肌了不起啊?这年头谁还没有个腹肌了!
李牧故意走到镜子前,刻意的掀开T恤,用嘴叼着衣角,收腹,双手拍了拍八块腹肌发出“啪!
啪!”
的声音。
沐沐这边,把一直紧盯着李牧腹肌瞅的女学员的头强行掰了回来。
“别看了!
再看眼珠子都要掉下来了!
直播间的家人们,我跟你们说,腹肌这个东西,就是饿出来的!
跟运动量没啥太大关系。
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