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人们很聪明,把穴位贴敷与现代科学结合,创造了很多新的贴敷方式。
比如艾灸,它的原理就是利用温热刺激穴位,从而达到调整身体功能的目的。
在家自己用艾条灸穴位,有些人觉得麻烦。
怎么办呢?人们就用穴位贴敷的方法,把药贴上加入化学发热剂,贴到穴位上后,不用管它,自然发热,又舒服又方便,还能起到艾灸的效果。
穴位贴敷在国外也逐渐兴起。
德国慕尼黑大学医学部就根据穴位贴敷的透皮原理发明了避孕药贴,把它贴敷在腋下能够起到理想的避孕效果;日本大正株式会社研制的中药贴膏深受日本人的欢迎,如温经活血止痛的辣椒膏等。
防病治病的直达列车
经过历代医家的不断实践,穴位贴敷防病、治病的优势日益显现出来。
比如打针、扎针、吃药会有痛苦,穴位贴敷既无创伤,也无痛苦,特别适合害怕打针吃药的人。
穴位贴敷的疗效很快,由于所用的贴敷药物大多具有开窍、活血、通络的作用,所以穴位贴敷能够刺激穴位,直达病所,跟我们现在的Z字头直达列车相似,中间不停靠。
穴位贴敷也很安全,不用担心吃错药。
尤其难能可贵的是,穴位贴敷变胃肠吃药为皮肤“吃药”
,不会损伤脾胃,不会增加脾胃负担,副作用很小,特别适合体质虚弱的老人、小孩。
还有就是取穴少,一般用一两个穴位就行,而且多用胸腹部和腰背部的穴位,特别适合对穴位知识了解较少的人。
没有任何医学知识的人也能自己做穴位贴敷
怎么做穴位贴敷呢?方法再简单不过了。
你把从药店抓来的中药按比例搭配好,然后研碎成颗粒或者粉末,直接把这些粉末撒在普通的黑膏药上贴敷,或者直接把粉末撒在穴位上用胶布固定,这样就完成了穴位贴敷的工作。
也可以在研碎的中药粉末里加入面粉、蜂蜜等黏稠物,把中药调成泥状,把药泥贴敷在穴位上,然后用胶布包扎起来。
还可以把研碎的药粉加入鸡蛋清、醋、白酒等调成糊状,涂抹在穴位上,然后用胶布包扎好。
还可以把药粉加入醋、白酒、凡士林、蜂蜜等熬制成药膏,把药膏贴在穴位上后用胶布包扎。
总之,方法多样,完全可以灵活掌握。
只要能把中药固定在穴位上,你使什么招儿都行。
女孩子们爱美,衣服穿得比较少,身体容易受寒,很多人都有虚寒型痛经的毛病,用穴位贴敷的方法就很管用。
可以取食盐250克,葱白250克,生姜125克,把葱白和生姜切碎,然后与食盐一同在锅里炒热,然后迅速装进布袋子里熨下腹部,药凉了再炒热再敷,每次半小时,每天做两三次,效果很好。
大补元气:保养生命动力,积累身体活力
◇李志刚教授说:
气海是人体元气的海洋,具有极高的补益元气的功能,气海能够治疗脏气虚弱、真气不足等一切因气虚导致的疾病,所以补气首选气海。
膻中的功能是调益肺气,能调一身之气,尤其对肺脏的保健功效很好。
足三里既能补脾胃之气,又能补元气。
水谷之气是气的一个重要组成部分,靠脾胃运化而来,所以补气用足三里是必不可少的。
“人活一口气”
,相信每个人都对这句俗语耳熟能详,武侠功夫片里说人的伤势很重,也往往说“元气大伤”
。
那么什么是气呢?
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