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异地坐直了身子,接过u盘,“你给我录的冥想引导音?”
“我不是跟你说严律他们学校有专门针对渴肤症的研究吗?那个触肤关怀中心,我不知道你听说过没有。”
林纨点头:“我听过,有些国家建立了触肤关怀中心,不过没有普及。”
“对,触肤关怀中心就是严律他们学校发起的,我让他找了一份触肤治疗师操作手册给我。”
林纨一怔,倏地抬眼看向祝驰舟,“你……”
祝驰舟温柔又专注地看着他,继续说:“手册里面提到,冥想也是一种很好的缓解手段,我想让你试试。”
林纨心中悸动,原来祝驰舟在他不知道的时候,已经为他做了这么多。
小小一枚u盘握在掌心,林纨眼睛里浮起笑意,望着男生说:“谢谢你,我会好好用起来的。”
男生害羞得很明显,“我这个……这个冥想引导音可能跟你之前听过的不同。
你今天先试听一下,如果觉得太羞耻就告诉我,我明天重新给你录。”
林纨疑惑:“为什么会羞耻?”
祝驰舟耳朵都红透了,不愿多作解释的样子,“反正你听了再说。”
两个人抱到十点多,祝驰舟开林纨的车回家,临别时说自己怕黑,哄林纨又亲了他才走。
林纨洗过澡换上舒服的睡衣,戴上蓝牙耳机,躺在床上听祝驰舟给他的音频。
开头是常见的背景音,静谧的夏夜虫鸣,还有很舒缓的轻音乐。
然后祝驰舟低沉好听的声音响起来。
“林纨,请你放松身体,找一个舒服的姿势躺下,闭上眼睛,跟着我的引导,开始我和你的深度冥想。”
“现在,我和你躺在一片草坪上。
你身下的草坪像床垫一样松软,你穿了一件白色衬衣躺在我旁边。
我们仰卧着,天上挂满了钻石一样的星星,有清风抚过你的面颊。”
祝驰舟的声音很慢很轻柔,舒缓地钻进耳朵里,让林纨每一根神经都放松下来。
“你深吸一口气,带着草木香味的清新空气通过你的鼻腔,灌满你的肺部。
然后你很慢、很慢地呼气,把烦恼和不安都排出体外。
每一次呼吸,你都感觉到你越来越、越来越沉浸在这宁静的夜色中……”
林纨要睡着了,模模糊糊地想,这不是很常规的引导音吗?
几次深呼吸后,耳机里的声线变得更加低沉、更慢,也更有磁性。
“这里很安全,你很放松,你闭着眼睛,感觉到微风吹拂,掀开你的衬衣。”
“衬衣一点一点被风吹开,你胸口和腹部的皮肤接触到微凉的空气,你感觉每一个毛孔都很舒服。”
“现在,微风抚过你的全身,从头到脚。”
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