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第13章 不生病的秘诀（第1页）

在远离尘嚣的深山幽谷中，有一个古老而静谧的小村庄。

这个小村庄仿佛被时间遗忘，它静静地躺在群山之间，与蓝天白云、绿树繁花相伴。

在这里，岁月流转得异常缓慢，仿佛一切都被按下了暂停键。

村庄的一角，矗立着一座古朴的禅寺。

这座禅寺历史悠久，相传是由一位高僧在千年前创建的。

禅寺的建筑风格古朴典雅，红墙黄瓦间透露出一种庄严而神秘的气息。

寺中住着一位名叫明心的老僧，他是禅寺的主持，也是村民们心中的精神支柱。

明心老僧年近八旬，但身体依然硬朗，精神矍铄。

他的面容慈祥而庄严，一双深邃的眼睛仿佛能洞察世间万物的真理。

他的头发虽然已经花白，但梳理得整整齐齐，没有一丝凌乱。

他的身上总是散发着一股淡淡的檀香味，让人感到一种宁静和祥和。

明心老僧的住所极其简朴，只有一床、一桌、一椅，以及满室的经卷。

他的生活也十分规律，每天清晨，他会早早起床，打坐、诵经。

阳光透过窗户洒在他的身上，为他苍老而坚毅的面容镀上一层金色的光辉。

他的身影在晨光中显得格外庄重而神圣，仿佛一尊雕塑般静静地坐在那里，与外界隔绝。

村民们对明心老僧的健康状况充满了好奇和敬畏。

他们纷纷来到寺中，向老僧请教长寿的秘诀。

面对众人的疑问，明心老僧总是微笑着说：“内心的平静，才是最宝贵的良药。”

他解释说：“你们看这山间的溪水，它始终保持平静，即使遇到阻碍，也只是轻轻绕过。

这样的水，自然清澈见底，长流不息。

我们的内心也应该像这溪水一样，无论遇到什么困难和挫折，都能保持平静。