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第1部分(第2页)

失败并不可怕,可怕的是你看不清楚现实,“发展才是硬道理”

只有得到良好的发展,哪怕他发展的很缓慢,只要他朝着正规的渠道发展了,那就说明你的路选择对了,说明你的眼光是正确的,可以继续的加倍努力,只要是得到发展的,那就是对的。

“细节改变决定”

,多注重一下细节的问题,好多的问题就出现在细节上,而你却因为种种的原因给忽视了,注重细节,才能使目标更加的稳定,才能够不断的得到发展。

做人可以有一定的野心,但是一定要控制到一定的程度,不能超越这个程度,超越了这个程度就会起到了反面的作用,有野心的人才可以成就大事业,没有野心的人只能成为一颗别人的棋子,野心就好比是汽车的发动机油,有了野心也就有了能量,有能量才有动力,天下注定是枭雄的,英雄争天下,枭雄夺天下,比如秦末,汉初,群雄逐鹿,最后项羽英勇无敌夺得了天下,他是他守不住天下,反而被智谋狡猾的刘备所夺得了天下,并且守住了天下,登基成为了“汉高祖刘邦”

,而项羽则晚节不保,自杀以谢天下,这就是英雄与枭雄的区别。

由此可见,野心可以有,但是一定要节制在一定的范围内,才可以成功,有句话叫做“不想当将军的士兵,不是好士兵”

,有了野心跟上进心,还有自信心,再加上自己的努力,付出辛勤的劳动和汗水,才可以成功。

第三章    健康,快乐,和谐

人生的三大完美条件就是健康,快乐,还有和谐,只有满足了这三大条件,你的人生才会得到最初的美好。

现如今社会,人们身体素质普遍下降,主要是由四方面造成的:

第一,“身体是革命的本钱”

,有了好的身体你才能得到的更多的东西,物质上的,精神上的。

现如今工作跟生活压力大,现在的社会本质导致了人们的工作压力大,巨大的工作的压力让人透不过起来,每天面对着上司的嘴脸跟训斥还有同事之间的勾心斗角,你不知道该相信谁,该跟谁说真话,跟谁说假话,你会感觉到非常的累,非常的疲惫,回到了家以后,你渴望有一个温暖的家,回到家只是得到良好的休息就可以,什么事情也不想干,可是事实并非如此,你回到了家里以后,家庭的负担,在家里还有一摊子的活等着你去做,在单位工作中每天忍受着痛苦与训斥,回到了家里还要应付那些繁琐的家务,这会让人非常的烦,也让人非常的郁闷,可是再怎样难过的生活与工作,你只要改变不了现状,你就要默默的忍受着,许多人都在想“人为什么活着这么累”

,人活着就是累,这是肯定的,因为他要掌握一定的尺寸,打个比方说,人工作干活劳累了多了会生病,但是如果你在家里什么事请也不做,他也会闷出病来,必须要有一定的时间的休息,还要有一定时间的工作,才可以,过了不行,没有也不行。

第二,就是病从口入,现如今的生活食物的品质大不如从前,许多的东西,你看着比较不错,其实都是假的,现如今的造假技术太先进,只要你有真的东西,我就可以仿照出你的样品,做出假的来,就算是真的物品,品质也往往不如从前了,激素,福尔马林岑克尔溶液等等防腐剂产品,都融入了食物的品质,他们可以使 物品,变得饱满,新鲜,给人一种非常好的感觉,其实,现在的东西,就像是森林里的毒蘑菇似的,越好看,越新鲜的物品越有毒,这些东西融入人类的身体,对身体有非常大的危害,时刻威胁着我们的健康。

第三,就是现在的人生活不规律,不良的作息习惯,不科学的运动以及工作的时候得不到良好的休息,现在的人工作压力大,回到了家里还有劳累的家务跟繁琐的生活琐事,根本腾不出时间来健身,就算是有的人,有点时间,他们也是用来看电视跟上网,而不是用来健身,太多的压力跟琐事围着你团团转,你会有一种心有余而力不足的感觉,还有一部分人则用各种理由来不健身,其实这都是错误的,健身是可以随时随地的,如果你认为在室外健身,因为天气等原因不去健身的话,那你最好是去健身房,这样就可以摆脱自己不健身的理由。

当然盲目的健身也不好,只有科学的健身,学会健身的间歇,有时你比如生病了就不要健身了,等你病好了在健身,还有比如你早上没有时间健身,那就晚上健身,一周内最少要保持三到五次的健身,才会有效果,最重要的持之以恒的坚持下来,必须科学的健身与运动以及良好的工作休息间歇,可以进行有氧运动以及跑步还有健身体操,你的身体才会健康,身体是自己的,只有坚持不懈的运动,才会身强体壮。

具体健身的细则,你可以参照健道来完成。

第四,就是人的穿着,比如说鞋子,衣服等等,就拿鞋子来说吧!

其实,鞋底是越薄,越好,可以通过走路来按摩脚底的穴位,从经络学的观点看,人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位。

脚不仅是足三阴经的起始点,还是足三阳经的终止处,这6条经脉之根都分别在脚上的6个穴位中。

仅足踝以下就有33个穴位,双脚穴位达66个,占全身穴位的1/10。

经常进行足底按摩,使足部的涌泉、太冲、隐白、昆仑等诸多穴位受到热力刺激,就会促进人体血脉流通,调理脏腑,平衡阴阳,舒通经脉,强身健体,推迟衰老。

而现在人们所穿的鞋子,鞋底已经越来越厚了,人的足底离地面是越来越远了,从而导致现代人体制明显的下降,比如曾经的北京人时期,还有山顶洞人时期,他们的智力虽然不是很发达,但是他们的身体非常的健壮,也就是人们所说的“头脑简单,四肢发达。”

就是因为他们的生活方式的不同,他们不穿鞋,也不穿衣服,只靠着一片树叶或者一块破布围着隐私的部位,每天过着野蛮人的生活,靠着打猎为生,最先他们就是吃生的食物,偶尔一次机会,他们发现烤着的食物比生的食物味道好,因而击石产生火花,再后来就是用钻木取火,一步一步的从而演变成了现在的火,随着科技的发展有有了电的来源,其实不穿鞋是最好的,但是现在我们不穿鞋似乎说不过去,所以就要选择比较薄的鞋底的鞋来穿,走到了大路上,假如你踩到了一块石头,而掂的你脚疼,其实就是在变相的按摩你脚上的穴位,最好的方法,就是先将你的脚洗干净,然后利用自己的双手来将整个的双脚拿捏,捏到那个地方疼痛就说明你的身体莫个部位出现了问题,如果你没有时间或是不想这样做,那就穿一双轻便而鞋底比较薄的鞋子,多多走路也是可以的。

还有的就是现在的人们过分的追求时尚,以至于好多的衣服,只追求美观性,而不注意实用性,有些人穿着这些衣服一点也不舒服,但是为了美观与时尚,他们还是选择穿着这些衣服,其实,并不一定非得需要时尚的衣服,时尚固然重要,但是舒服才是最实用的?

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