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皓天适时说道:“大家也看到自己的资料了,这是我根据大家的五维来做的优缺点和针对性训练。”
乾贞治迅速抓住关键,问道:“南宫,五维是什么?”
“五维指的是一个人的速度,力量,体力,精神力,技术。”
“这是各国U17用来衡量一个选手基本素质的标准,不过我们网球部没有测量的仪器,所以没有具体到大家五维数据的每一项,大家继续看自己的资料吧,做个心里准备。”
他们听到皓天的解释,纷纷议论着:“好高级啊。”
“是啊。”
却不知在他们议论时,乾贞治向他左右瞄来。
“姓名:河村隆”
“优点:力量优秀,爆发力强。”
“缺点:基础技术弱。”
“针对性训练方法:社团活动挥拍1000次,接发球练习300次;额外训练挥拍1500次,接发球500次。”
“姓名:大石秀一郎”
“优点:基础技术较强,体力较强,控球力优秀。”
“缺点:速度、力量弱。”
“针对性训练方法:提高优点方面,社团活动增加挥拍训练500次,接发球100次;额外训练缺点,负重长跑1200米。”
“哇,你们好狡猾,竟然偷偷看我的资料,我也要看回来。”
菊丸突然大喊,然后左右看着。
“姓名:乾贞治”
“优点:基础技术较强,数据收集和分析能力优秀。”
“缺点:身体素质一般。”
“针对性训练方法:社团活动长跑1500米;额外训练负重长跑2000米。”
“姓名:不二周助”
“优点:基础技术优秀,控球技术优秀。”
“缺点:身体素质一般。”
“针对性训练方法:社团活动负重挥拍500次,长跑1200米;额外训练负重挥拍800次。”
“建议:多增加自身球技,在基础相同或者超出时,亮眼的球技能抹平这些差距。”
不二看完自己的资料后,再看向手冢的。
“姓名:手冢国光”
“优点:基础技术优秀,身体素质优秀。”
“缺点:无。”
“针对性训练方法:因球技多属于旋转,对手臂伤害较大,所以适当增加手臂训练,增加手臂的柔韧性。”
“建议:多开发无我境界,把千锤百炼用在脚上,甚至身体每一个部位,掌握另外的两扇大门;以及零式削球开发成发球;领域最好一球就缔结。”
看到这,不二瞳孔猛的睁开,满脸的不可思议。
感叹道:“不愧是手冢!”
他能从这些纸面上的东西,感受到自己和手冢以及南宫的差距。
皓天看着几人,最后的加强训练已经给到你们,就看你们自己的思想觉悟和努力了。
说完这个事情后,几人就一起结伴回家。
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